声楽家の先生と一緒に、歌詞カードを見ながら懐かしい歌を歌います。

日時：令和7年5月17日、6月21日、7月19日、9月20日、10月18日、
いずれも第3土曜日10時～11時30分
募集：56人
参加費：2800円（全回分）
講師：中山厚さん・中山幸子さん
申込：3月11日より窓口受付開始9時～、電話受付開始10時～

「マンマ・ミーア」「ライオン・キング」などのミュージカル曲を簡単なアレンジで楽しく歌ってみませんか？

日時：令和7年5月8日・15日・22日・29日、6月5日・12日毎週木曜日
１８時３０分～２０時
場所：小中会議室
募集：30人
参加費：3000円
講師：賀山　祐介さん（俳優 元劇団四季出身、NPO法人芸術で人々をつなぐPowWow代表）
申込み：3月11日から受け付け開始、９時～窓口受付先着、１０時～電話受付先着

全身ストレッチから始め、ボディラインを引き締める体幹トレーニングをします。
充実した朝活60分でリラックス＆リフレッシュしましょう！

日時　2025年　5月7日、21日、6月4日、18日、7月2日、16日（全6回）
いずれも水曜日9時30分～10時30分（60分コース）
場所　会議室
募集　女性22人
参加費　3600円（全回分）
持ち物　ヨガマット、飲み物、フェイスタオル　＊室内履き不要（裸足）
講師　飛嶋ルリ子さん（ＪWI-ＡFAA-ＰCインストラクターライセンス取得）
申込み　3月11日9時から窓口先着、10時から電話予約先着

ドイツ出身の方からお料理と文化を学びます。

日程：2025年３月２９日（土）１０時～１2時30分
募集：１５人
参加費：2000円（材料費含む）
講師：ユタ　チャカートさん、リフ　ビーレフェルトさん
協力：東京横浜独逸学園
料理名：「マウルタッシェ」（ドイツのラビオリ）「フランツ　ブロートヒェン」（ドイツのシナモンロール）
持ち物：エプロン、三角巾、手拭きタオル、筆記用具
募集：２月１１日～受付開始、９時窓口先着順、１０時電話先着順

室内用ドローンを使って操縦法を学ぼう！

日時：2025年3月27日（木）①9時10分～9時55分　②10時～10時45分　③10時50分～11時35分
募集：各回小学生3人
参加費：900円
申込み：2月11日～受付開始、9時から窓口受付先着順、10時から電話受付先着順

産後特有の不調を整え、心身のバランスを安定させてくれます。初心者や体の硬い方にオススメです。楽しくリフレッシュしましょう。

日時：令和7年4月9日・23日、5月14日、6月11日・25日、7月9日・23日、8月27日、9月10日・24日　いずれも水曜　A9：15～10：15　B10：30～11：30
対象：A 1歳未満の首が座った親子　B 1歳～2歳未満の親子　各10組
参加費：1組6500円（全回分）
講師：十河ゆみさん（IHTA認定キッズ＆ベビーヨガインストラクター）
申込：2月11日から9時から窓口受付先着順、10時から電話受付先着順

音楽を使った楽しい健康体操です。運動の苦手な方大歓迎！歌謡体操・口腔ケア・脳トレ等々と健康プチ雑学など盛りだくさん。

日時：令和7年4月10日・24日、5月8日・22日、6月12日・26日、7月10日・24日、８月28日、9月11日（全10回）　いずれも木曜　10時～11時30分
場所：仲町台地区センター2階会議室
定員：概ね60歳以上の男女　20名程度
持ち物：動きやすい靴、タオル、飲み物
参加費：5600円（全回分）
申込：2月11日より9時窓口受付先着順、10時電話受付先着順
講師：健康予防管理専門士/介護予防指導士/音楽健康指導士　伊藤光枝さん

はじめて卓球される方から、更なるスキルアップを目指してる方々が対象です。初心者大歓迎、奮ってご参加ください。

・日時：2025年4月7日・21日・28日、5月19日・26日・６月2日・16日・23日・30日、7月7日(全10回）
いずれも月曜　12時30分～14時30分
・場所：仲町台地区センター体育室
・募集：16歳以上、48人
・費用：8000円
・講師：柳生和義さん
・持ち物：靴、ラケット
・申込み：2月1日から2月28日までに必要事項（郵便番号・住所・氏名・ふりがな・年齢・性別・電話番号・講座名・ご自分のレベル（初心者・初・中・上級者）を受付の申込用紙に記入し、ご自分宛の返信用はがきとともにお申込みいただくか、往復はがきで往信に必要事項、返信にご自分の宛名を書いてご郵送ください。応募者多数の場合は抽選になります。

体操を中心に無理なく楽しく運動しましょう。
日時：2025年4月9日～2026年3月18日（2025年5月7日,７月30日～8月27日,10月29日,12月31日,2026年1月7日,2月11日を除く）（全40回）いずれも水曜日
A9時10分～10時10分　B10時30分～11時30分

場所：仲町台地区センター 体育室
募集：60歳以上 各100人
参加費：5500円（全回分・保険代含む）
持ち物：ヨガマット又は大きめタオル、履いてきた靴を入れる袋、体育館履き、飲み物、汗拭きタオル
講師：横浜市高齢者健康体操レクレーション指導者連盟指導員、サクラメディカル（株）天王町そよかぜ鍼灸整骨院、（協力）横浜ビー・コルセアーズ
申込み：2月1日から往復はがき又は返信用はがき持参の上、窓口で（3月5日（水）必着）多数抽選　〒、住所、氏名、年齢、性別、電話番号、事業名、緊急連絡先の氏名、電話番号、希望クラスを記入

なにげなく歩いている街並みや路地裏に、知らないことがいっぱい隠れています。仲町台の魅力、トリビアをご紹介します。わくわくする3時間のツアーをお楽しみください。
＊状況により、中止とさせていただく場合があります。予め、ご了承ください。
日時：2025年3月16日（日）9時10分～（12時10分解散予定、受付は当館にて9時から）
募集：小学生以上15人（小学生は保護者と一緒にご参加ください）
参加費：700円
持ち物：筆記用具。歩きやすい服装・汚れてもいい靴でご参加ください。
申込み：1月11日9時から地区センター窓口先着、10時から電話予約先着
協力：仲町台商業振興会、仲町台中央町内会、仲町台二丁目ハマロード、加藤農園、スパイスＨＵＢ