9月1日から受付開始の講座イベントです。詳細はイベントの名をクリックしてください。
お問い合わせ・申込は窓口・電話・FAX・メールにてお願いします。
･横浜新都市脳神経外科の理学療法士の方から直接指導を受けます。
<理学療法士から学ぶ骨盤底筋を鍛える体操>
･新講座の紹介 椅子に座って運動しよう
<チェアバレトン無料体験会>
･お口のケア方法を知り、食べる楽しみをいつまでも！
<全身に繋がるお口の健康>
･18時スタートの立位でのバレトン
<バレトン>
･年中から小学3年生むけリトルキッズのHIPHOP教室
<HIPHOPダンス教室>
･月曜朝から体幹を鍛えて気持ちもアップしよう
<モーニングピラティス＞
･火曜日夜に一日の締め括りとして心身のバランスを整えよう
<ナイトピラティス>