ナイトピラティス
家の近くの勝田小学校コミュニティハウスで一日の締め括りとしてピラティスをしませんか。体幹を鍛え、姿勢改善、心身のバランスを整えましょう。心も体もスッキリ。
月3回火曜日 19時-20時
参加費 4000円(全8回分)
講師 井上由姫子
持ち物 ヨガマットもしくはバスタオル,飲み物,動きやすい服装

ナイトピラティス
家の近くの勝田小学校コミュニティハウスで一日の締め括りとしてピラティスをしませんか。体幹を鍛え、姿勢改善、心身のバランスを整えましょう。心も体もスッキリ。
月3回火曜日 19時-20時
参加費 4000円(全8回分)
講師 井上由姫子
持ち物 ヨガマットもしくはバスタオル,飲み物,動きやすい服装
