楽しもう椅子deヨガ前期を4月2日(火)より開催いたします。（全15回）
申込方法/開催日/参加費などの詳細は
★椅子ヨガ募集要項(PDF）
をご覧ください。
前半コース・9:45～10:45
後半コース・11:00～12:00ございます。
定員は各コース9名。
2024年3月1日（金）9:30より受付開始。
ご応募お待ちしております。

2024年　健康体操がリニューアル！
内容の違うコースをご用意しました。
4月4日（木）スタート(全15回）
★らくらく健康体操　10:00～10:55
体を動かすことをメインとした体操です。
壁を使ったストレッチやチューブを使った関節のほぐしを行います。
★リズム健康体操　11:00～11:55
ピッチ（音楽のテンポ）に合わせて有酸素運動＋ストレッチ。
体を柔らかくし、カロリー消費を促す体操です。

開催日/時間/参加費/申込方法などの詳細は
らくらく／リズム健康体操募集要項（PDF）
をご覧ください。

お待たせしました！
毎年恒例ママさんバレーボール大会を開催します。
詳細は、下記に添付の大会案内書・申込書をご覧ください。
皆様のご参加心よりお待ちしております(^^♪

開催日時　　　：令和6年3月10日 (日)
集合　午前8時30分　　開会式　8時50分　　試合開始　9時
開催場所　　　：東山田スポーツ会館スポーツ室
申込期間　　　：令和6年1月31日(水)10時～令和6年2月20日(火)17時
先着8チーム、受付順。※窓口優先。応募数に達したら締め切ります。
申込方法　　　：受付窓口で配布またはホームページより申込用紙を
ダウンロードし、必要事項を記入の上、窓口かFAXにて提出する。
問合せ・申込先：東山田スポーツ会館【電話／FAX】045-593-4682
参加資格　　　：近隣に在住する人で編成されたチームとする。
スポーツ保険、レクレーション保険等に加入していること。
７．チーム編成　　：1チーム　12名とする。
８．参加費　　　　：1チーム　1,500円

バレーボール大会案内書(PDF)
バレーボール大会参加申込書(PDF)

10月29日(日）東山田スポーツ会館まつり開催決定！

今年度は10月に東山田スポーツ会館まつりを開催する事となりました。
ぜひ体験していただきたいゴールボール(パラスポーツ）にバルーンアート。
見て楽しめるダンスや古武道の演技披露など。
また、今回はウェルウェルキッチンさん、うぇるぷらんとSさんに出店していただけることになりました。スタッフ一同皆様のご来館をお待ちしております。

1.日時
2023年10月29日(日)
10時〜14時

2.タイムスケジュール（スポーツ室）
10:00～10:10　開場　開会の辞
10:10～11:00　パラスポーツ
ゴールボール体験
11:10～11:30　チアダンス
（バイオレットジャム）
11:40～12:00　ブレイクダンス
（モアパワーヨコハマ）
12:10～12:50　バルーンアート
（風船のハムちゃん）
13:00～13:30　古武道
（古武道サークル）
閉会の辞

3.駐車場での催し物
・タージーパイ(台湾からあげ）・赤飯の販売他
・クラフト類の販売（100円～）
（ウェルウェルキッチンさん）
・パンの販売（80円～）
（うぇるぷらんとSさん）
・野菜販売
・苗木無料配布
持ち帰り用のビニール袋は、数に制限がありますのでビニール袋を持参して頂けると大変助かります。ご協力の程よろしくお願いします。

4.わなげ・スライム作り（スポーツ室）
※こちらは有料となります。
11：00～13：30
・わなげ（景品付き）　50円
・スライム作り　100円
スライム作りは4回（各回8人）
①11:00～11:30
②11:40～12:10
③12:20～12:50
④13:00～13:30

①10:30　②11:10　③11:50　④12:30に整理券を配布します。

景品・材料が無くなり次第終了。

5.注意事項
･当日駐車場はご利用出来ません。公共交通機関をご利用ください。
･上履きをご持参ください。
･都合により内容が変更となることもございます。

椅子ヨガⅢ期を11月7日(火)より開催いたします。（全10回）
申込方法/開催日/参加費などの詳細は
令和5年度椅子ヨガ 募集要項Ⅲ期（PDF)
をご覧ください。
尚、募集要項Ⅲ期より様式が一部変更となっております。
申込書の部分のみご記入の上
申し込みの程よろしくお願いします。

名作文学、詩などを音読の技術にこだわらず、楽しく参加者全員で一緒に声を出して読みませんか？声に出すことでリフレッシュ出来ます。都筑図書館の司書の方と一緒に新たな読書体験をしましょう。

日時：９月29日(金)　10時～11時30分
場所：東山田スポーツ会館　ミーティング室
申込方法：窓口又は電話で先着順
募集人数：10名
持ち物：飲み物
受付開始：2023年9月1日(木)～
進　行：都筑図書館司書
問合せ：東山田スポーツ会館　045-593-4682

＊いきいき音読教室　紹介チラシ
＊画面をタップすると大きくなります。

2023年「いきいき健康ー後期」を開催いたします。(全15回）

《講座の特徴》
・カスタネットやゴムなどの道具を使って、眠っている筋肉を刺激します！
・体幹を強くし基礎体力を向上させます！

楽しく体を動かしながら、健康的に基礎体力をアップさせましょう！

開催日/時間/参加費/申込方法などの詳細はこちらをご覧ください。

東山田スポーツ会館主催の「第22回ペタンク親善大会」を開催いたします。
皆様のご参加をお待ちしております。

1.日    時　:　令和5年10月1日（日）
集合　　午前8時30分
開会式　午前8時45分
試合開始　午前9時00分
2.申込期間：令和5年8月28日(月)～9月15日（金）
スポーツ保険の手続きのため9月15日（金）
締切となります。
＊詳細は下記の書類をご覧ください。

大会のご案内はこちら（PDF)第22回ペタンク大会案内文
大会実施要綱はこちら(PDF)第22回ペタンク大会実施要綱
申込書はこちら(PDF)第22回ペタンク大会申込書