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【イベント】お口の健康講座 開催

お口の健康講座を受講して、健康寿命を延ばしてみませんか?
詳細は下記の通りとなってます。皆様の参加をお待ちしております。

・時間
① 9:30~10:30
②10:45~11:45
① ②共、同内容です。お選び下さい。

・参加費
無料

・場所
東山田スポーツ会館 ミーティング室

・申込方法
窓口 又は 電話で先着順

・受付開始
2021年5月15日(土)~

・問合せ
東山田スポーツ会館 593-4682

お口の健康 紹介チラシ
*画面をタップすると大きくなります。

 

【イベント】2021年「いきいき健康体操 -前期」開催

いきいき健康体操

昨年に引き続き「いきいき健康体操」を次の通り開催しますので、皆様のご参加をお待ちしております。ただし、状況によっては変更の可能性もございますので、ご理解ご協力のほど宜しくお願致します。

1.開催日
2021年4月8日(木)~
2021年9月16日(木)
第1、第2、第3木曜日
月3回(8月はお休み)全15回

2.時間・場所
①10:00~10:45
②10:55~11:40 2部制
東山田スポーツ会館 スポーツ室

3.参加費
2,000円(保険料を含む)

4.対象者
概ね70歳代位までの方で、20分以上続けて歩ける方
運動に支障のない方
全15回通して参加出来る方
(3ヶ月以上欠席の場合ご連絡願います)
*内容 準備体操・ストレッチ・筋トレ・レクリエーション

5.募集人数   各35名
*先着順、定数になり次第締切
(お1人様1枚受付)

6.申込方法
申込書(記入済)と参加費を持参し、会館窓口へ直接

7.受付期間
2021年3月1日(月)10時から(時間厳守)

8.受付時間
毎日、10時から17時まで

●問合せ:東山田スポーツ会館
電話  593-4682  (休館日 3/15,4/19)

参加希望の方はこちらの申込書(PDF)をお使い下さい。

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