
椅子ヨガⅢ期を11月7日(火)より開催いたします。(全10回)
申込方法/開催日/参加費などの詳細は
令和5年度椅子ヨガ 募集要項Ⅲ期(PDF)
をご覧ください。
尚、募集要項Ⅲ期より様式が一部変更となっております。
申込書の部分のみご記入の上
申し込みの程よろしくお願いします。
椅子ヨガⅢ期を11月7日(火)より開催いたします。(全10回)
申込方法/開催日/参加費などの詳細は
令和5年度椅子ヨガ 募集要項Ⅲ期(PDF)
をご覧ください。
尚、募集要項Ⅲ期より様式が一部変更となっております。
申込書の部分のみご記入の上
申し込みの程よろしくお願いします。
2023年「いきいき健康ー後期」を開催いたします。(全15回)
《講座の特徴》
・カスタネットやゴムなどの道具を使って、眠っている筋肉を刺激します!
・体幹を強くし基礎体力を向上させます!
楽しく体を動かしながら、健康的に基礎体力をアップさせましょう!
開催日/時間/参加費/申込方法などの詳細は
「いきいき健康体操後期」開催のお知らせ(PDF)
をご覧ください。
東山田スポーツ会館主催の「第22回ペタンク親善大会」を開催いたします。
皆様のご参加をお待ちしております。
1.日 時 : 令和5年10月1日(日)
集合 午前8時30分
開会式 午前8時45分
試合開始 午前9時00分
2.申込期間:令和5年8月28日(月)~9月15日(金)
スポーツ保険の手続きのため9月15日(金)
締切となります。
*詳細は下記の書類をご覧ください。
大会のご案内はこちら(PDF)第22回ペタンク大会案内文
大会実施要綱はこちら(PDF)第22回ペタンク大会実施要綱
申込書はこちら(PDF)第22回ペタンク大会申込書
健康づくり講座 開催します。
今年は「フレイル予防の食生活」
7月24日(月) 9:30~10:30
参加無料です♪
いつまでも若々しくいたいあなたへ
おすすめな講座です。
詳しくは
★R5健康づくり講座(PDF)をクリック★
椅子ヨガⅡ期を7月4日(火)より開催いたします。(全10回)
申込方法/開催日/参加費などの詳細は
令和5年度椅子ヨガ 募集要項Ⅱ期(PDF)
をご覧ください。
椅子ヨガⅠ期を4月11日(火)より開催いたします。(全10回)
申込方法/開催日/参加費などの詳細は
「椅子ヨガ Ⅰ期」開催のお知らせ(PDF)
をご覧ください。
2023年「いきいき健康ー前期」を開催いたします。(全15回)
開催日/時間/参加費/申込方法などの詳細は
「いきいき健康体操前期」開催のお知らせ(PDF)
をご覧ください。
お待たせしました‼
ママさんバレーボール大会を3月12日に
親善大会という形式でを開催します。
皆様のご参加お待ちしております。
詳細はこちらの大会申込書/申込書をご覧ください。
バレーボール大会案内書(PDF)
バレーボール大会参加申込書(PDF)
2月25日までに抽選結果をお伝えします。
参加するチームの方は大会当日に
参加者名簿申込書(PDF)をご記入の上
提出下さい。