令和5年度 健康体操
体操を中心に無理なく楽しく運動しましょう。
日時：2023年4月5日～2024年3月27日（2023年5/3,5/31,8/2～31,11/29,12/27～2024年1/3,1/31,3/20を除く）（全40回）いずれも水曜日
A9時10分～10時10分 B10時30分～11時30分
＊状況により、中止とさせていただく場合があります。予め、ご了承ください。
場所：仲町台地区センター 体育室
募集：60歳以上 各100人
参加費：5500円（全回分・保険代含む）
持ち物：ヨガマット又は大きめタオル、履いてきた靴を入れる袋、体育館履き、飲み物、汗拭きタオル
講師：横浜市高齢者健康体操レクレーション指導者連盟指導員、サクラメディカル（株）天王町そよかぜ鍼灸整骨院、（協力）横浜ビー・コルセアーズ
申込み：2月1日から往復はがき又は返信用はがき持参の上、窓口で（3月8日（水）必着）多数抽選 〒、住所、氏名、年齢、性別、電話番号、事業名、緊急連絡先の氏名、電話番号、希望クラスを記入
ご案内チラシはこちら→PDF