薬膳の基本となる考え方を学び、身近な食材で気血水のバランスを整える薬膳スープを作り食べます。

日時：2025年3月1日（土）9時30分～11時30分
募集：15人
参加費：2500円
持ち物：エプロン、三角巾、手拭きタオル、筆記用具
講師：十河ゆみさん、薬膳上級コーディネーター
申込：1月11日から9時窓口受付開始、10時電話受付開始

もっと楽しく、もっと豊かな毎日を送るために、新しい挑戦をしてみませんか。人生100年と言われています。これからの生活をもっと充実したものにするためのキッカケづくりをしませんか。

①レコードを楽しむ　2025年１月25日( 土)9時30分～11時30分　集合  新栄地域ケアプラザ
②緑道を歩く　2025年2月8日(土)9時～12時 　集合　北山田駅
③農業に挑む　 2025年 2月22日(土) 13時30分～15時　集合 仲町台地区センター
④クラフトビールを学ぶ　2025年3月8日(土)10時～12時　集合　中川駅
募集　原則　男性15人（先着）
参加費　2000円（全回分）
申込み　12月11日9時から窓口先着、10時から電話予約先着

スマートフォンは持っているけど、使い方に自信がない方もいらっしゃるのでは。基本操作から、便利機能まで使い方を学びます。

・日時：令和7年2月18日・25日・3月4日  毎週火曜日、12時30分～14時30分（全3回）
・場所：仲町台地区センター
・募集：おおむね60歳以上 12人
・参加費：1600円（全３回分）
・持ち物：ご自分のスマホ
・講師：つづきパソピアのみなさん
・申込み：12月11日9時から窓口先着、10時から電話先着

「マンマ・ミーア」「ライオン・キング」などのミュージカル曲を簡単なアレンジで楽しく歌ってみませんか？

日時：令和7年1月23日・30日、2月6日・13日・20日・27日毎週木曜日
１８時３０分～２０時
場所：小中会議室
募集：２5人
参加費：3000円
講師：賀山　祐介さん（俳優 元劇団四季出身、NPO法人芸術で人々をつなぐPowWow代表）
申込み：12月11日から受け付け開始、９時～窓口受付先着、１０時～電話受付先着

全身ストレッチから始め、ボディラインを引き締める体幹トレーニングをします。
充実した朝活60分でリラックス＆リフレッシュしましょう！

日時　2025年　1月15日、29日、2月5日、19日、3月5日、19日（全6回）
いずれも水曜日9時30分～10時30分（60分コース）
場所　会議室
募集　女性20人
参加費　3600円（全回分）
持ち物　ヨガマット、飲み物、フェイスタオル　＊室内履き不要（裸足）
講師　飛嶋ルリ子さん（ＪWI-ＡFAA-ＰCインストラクターライセンス取得）
申込み　12月11日9時から窓口先着、10時から電話予約先着

清清しい新年を書初めで迎えませんか。
かきたい文字を書きます。書道具とかきぞめ用紙はお持ちください。

日時　2025年　１月５日（日）12時30分～14時30分
場所　仲町台地区センター小中会議室
募集　小中学生10人
参加費　800円
講師　富田姫祥さん（日本ペン習字研究会師範）
申込み　11月12日9時から窓口先着、10時から電話予約先着

元劇団四季の先生から有名なミュージカルのワンシーンを通してミュージカルの基礎となる歌やセリフの練習法を楽しく学びます。

日時：2025年1月11日・25日、2月8日・22日、3月8日・22日 原則第２・４土曜日10時～11時30分
募集：小学生以上20名
参加費：3000円
講師：賀山　祐介さん（俳優、NPO法人芸術で人々をつなぐPowWow代表）
申込み：11月12日から受付開始、9時から窓口先着順、10時から電話先着順

新年にふさわしいフラワーアレンジメントを作ります

日時：2024年12月27日（金）9時30分～11時30分
募集：16人
参加費：2800円（材料費込み）
持ち物：花切ハサミ、持ち帰り用袋（高さ48cm×幅30㎝くらいが入る大きさ）
講師：上野節子さん、華道家　池坊家元、フラワーデザイナー
申込：11月12日から9時窓口受付開始、10時電話受付開始

室内用ドローンを使って操縦法を学ぼう！

日時：2024年12月27日（金）①9時10分～9時55分　②10時～10時45分　③10時50分～11時35分
募集：各回小学生3人
参加費：900円
申込み：11月12日～受付開始、9時から窓口受付先着順、10時から電話受付先着順