リフレッシュ！肩甲骨ヨガ2期（全6回）

姿勢改善や血流ＵＰ，全身のリンパの流れを促し肩コリ、首コリを予防・改善します。
呼吸がご自身の心と身体をつなぎます。五感を研ぎ澄まし、リラックスできるひと時を過ごしましょう。
＊状況により、中止となる場合があります。予め、ご了承ください。
日時　2023年　9月1日・15日、10月6日・20日、11月17日、12月1日（全6回）
いずれも金曜日19時～20時（60分コース）
場所　会議室
募集　20人
参加費　3600円（全回分）
持ち物　ヨガマット、飲み物、汗拭きタオル
講師　藤原裕子さん（全米ヨガアライアンス認定　ＲＹＴ500修了、肩甲骨ヨガ、経路ＹＯＧＡ、小顔フェイシャルヨガ、ヨガリフレクソロジー、
フットケアセラピスト、ペルビックストレッチ（骨盤調整）マイスターインストラクター、日本体育協会公認スポーツリーダー
申込み　8月11日9時から窓口先着、10時から電話予約先着
チラシはこちら→リフレッシュ！肩甲骨ヨガ2期

メイク講座〜秋のメイクアップ術編～

マスクを取る機会も多くなってきました。フルメイクもそろそろ楽しみたいですね♪メイクアップ術を学んで秋のお出かけを楽しみませんか？

＊状況により、中止・延期される場合があります。予め、ご了承ください。

日時：2023年10月4日（水）13時〜14時30分
定員：先着12人
参加費：200円

8月11日から9時窓口受付開始、10時電話受付開始
チラシはこちら⇒メイク講座

こども将棋入門講座

将棋を少し経験したことがある子や初めてのお子さんも、楽しみながら将棋を学べます。
＊新型コロナウイルス感染状況により、中止になる場合があります。ご了承ください。

日時：令和5年10月15日、11月26日、12月24日、1月28日、2月25日、3月31日いずれも日曜日9時30分〜11時
＊講師の都合により、日程が変更になる場合があります。
対象：小中学生16人
参加費：4800円（全6回分）
講師：野口雄冬さん
申込：8月11日から受付スタート！9時から窓口予約先着順、10時から電話予約先着順
チラシはこちら⇒こども将棋入門講座

苔テラリウムに挑戦！

かわいらしい苔に癒されながら、容器の中に自分の世界を作りましょう

日時：10月15日（日）9時30分～11時30分
人数：16人
参加費：1500円（材料費含む）
講師：新井裕之さん、グリーンアドバイザー
申込：8月11日9時から窓口受付開始、電話受付開始は10時から
チラシ⇒苔テラリウムに挑戦

健康麻雀入門講座

麻雀は健康維持・促進にもなります。脳トレにもいいですよ

＊状況により、中止・延期される場合があります。予め、ご了承ください。
日時：10月5日、19日・11月2日、16日・12月7日第1・3木曜日
12時30分〜14時30分
募集人数：先着30人
参加費：3000円（全回分）

8月11日より9時から窓口受付開始、10時から電話受付開始
チラシはこちら

感性を育むおとあそび2期

表現すること、うたうこと、楽器を演奏すること、おとあそびをすることは子ども達がわくわくする活動です。表現することの喜び、仲間と一つの曲を創り上げる楽しさは、宝物のような体験になります。
＊新型コロナウイルス感染状況により、中止になる場合がございます。ご了承ください。

日時：2023年9月8日〜11月24日毎週金曜日　15時50分～16時50分
対象：3歳以上の未就学児12人
参加費：6500円（全10回分）
講師：田中麻夜さん、元武蔵野音楽大学音楽教室講師
申込：7月11日（火）から受付スタート！9時から窓口予約先着順、10時から電話予約先着順
チラシはこちら⇒感性を育むおとあそび

季節の薬膳スープ～秋～

薬膳スープで季節特有の心身の不調をと問えませんか？身近な食材で薬膳スープを作ります。
＊新型コロナウイルス感染状況により中止となる場合があります。予めご了承ください。

日時：2023年9月9日（土）9時30分～11時30分
募集：12人
参加費：2000円
持ち物：エプロン、三角巾、筆記用具、お米半合（普通米か無洗米）
講師：十河ゆみさん、薬膳上級コーディネーター
申込：7月11日から9時窓口受付開始、10時電話受付開始
チラシはこちら⇒季節の薬膳スープ～秋～

新栄高校の先生による地域の子どもたちへの市民講座です。美術も音楽も高校の先生が教えてくれます。どうぞ、お気軽にご参加ください。

①音楽『ハンドベルに挑戦！』
日時：8月25日（金）10時～11時30分
場所：新栄高等学校（横浜市都筑区新栄町1-1）
定員：小学生10人＊小学3年生以下は保護者同伴
②美術『革ストラップを作ろう！』
日時：8月25日（金）13時～14時30分
場所：新栄高等学校（横浜市都筑区新栄町1-1）
定員：小学生10人＊小学3年生以下は保護者同伴
申し込み：7月11日（日）から9時窓口予約先着、10時電話予約先着

チラシはこちら→新栄高校セミナー＿チラシ（PDF)

ペットボトルが再生されることを学びます。
ペッとボトルを繊維状（糸）にする実験をします。
子どもたちの行動がどのようにSDGｓにつながっているのか考える機会になります。

・日時：2023年8月26日（土）9時30分～11時
・場所：会議室
・募集：小学生20人（3年生以下は保護者同伴）
・参加費：100円
・講師：公益財団法人横浜市資源循環公社
・申込み：７月11日9時窓口先着、10時電話先着
ＳＤＧｓペットボトルから糸を作ろう！⇒チラシ（PDF）

夏休みの思い出に、かき氷（食品サンプル）のメモクリップを作りましょう。
日時：2023年8月5日（土）13時00分～14時30分
場所：仲町台地区センター　会議室
募集：小学生各16人（小学4年生以下は保護者同伴）
参加費：1500円（材料費含む）ピンク又はブルーを選びます。
講師：食品サンプル作家つじやよさん
申込み：7月11日9時から窓口先着、10時から電話先着
チラシはこちら→PDF