ドイツの家庭のイースター料理を一緒に作ります。料理だけでなくドイツのイースターも紹介します。美味しい！楽しい！時間を一緒に過ごしませんか。
＊状況により、中止とさせていただく場合があります。予め、ご了承ください。
日時：2022年4月13日（水）10時～13時
場所：仲町台地区センター料理室
募集：12人先着
参加費：1500円
講師：トーステン クリームさん（ドイツ）
持ち物：筆記用具、マスク、エプロン、三角巾、手拭きタオル、料理を持利用のタッパー大きめ1個、小さめ1個
申込み：2022年3月11日9時から窓口、10時から電話予約先着
ご案内チラシはこちら→PDF
産後特有の不調を整え、心身のバランスを安定させてくれます。初心者や体の硬い方にオススメです。楽しくリフレッシュしましょう。
＊新型コロナウイルス感染症の拡大防止の取組に伴い、中止・延期される場合があります。予め、ご了承いただきますようお願い申し上げます。
日時：令和4年4月13日・27日、5月11日・25日、6月8日・22日、7月13日・27日、9月14日・28日 いずれも水曜 ①9：15～10：15 ②10：30～11：30
対象：①1歳未満の首が座った親子 ②1歳～2歳未満の親子 各10組
参加費：1組6500円（全回分）
講師：十河ゆみさん（IHTA認定キッズ＆ベビーヨガインストラクター）
申込：3月11日から9時から窓口受付先着順、10時から電話受付先着順
チラシはこちら→ベビーと一緒に楽しむママヨーガ前期
心とからだを整えます。
気持ちいい汗を流し、リフレッシュしましょう。
＊新型コロナウイルスの感染拡大の状況により、中止や縮小をする場合があります。予め、ご了承くださいますようお願い申し上げます。
・日時：令和4年5月10日・17日・24日・31日、6月7日・14日・21日・28日、7月5日・12日（全10回）いずれも火曜日 A9:15～10:15 B10:30～11:30
・場所：仲町台地区センター体育室
・募集：一般各60名（多数抽選）
・参加費：4000円（全回分・保険代含む）
・講師：小野寺紀恵さん
・申込み：3月1日から往復はがき又は返信用はがき持参のうえ窓口で〒、住所、氏名、年齢、性別、電話番号、希望クラスを記入。（4月5日（火）必着）
チラシはこちら→チラシ＿パワーヨガ1期
はじめて卓球される方から、更なるスキルアップを目指してる方々が対象です。初心者大歓迎、奮ってご参加ください。
＊新型コロナウイルスの感染拡大状況により、中止や縮小する場合があります。予め、ご了承くださいますようお願い申し上げます。
*新型コロナウイルス感染拡大防止のために定員を減らしています。
・日時：令和4年4月4日・18日・25日、5月16日・23日・30日、6月6日・20日・27日、7月4日(全10回）
いずれも月曜 12時30分～14時30分
・場所：仲町台地区センター体育室
・募集：16歳以上、42人
・費用：8000円
・講師：柳生和義さん
・持ち物：靴、ラケット
・申込み：3月1日から3月15日（必着）までに必要事項（郵便番号・住所・氏名・ふりがな・年齢・性別・電話番号・講座名・ご自分のレベル（初心者・初・中・上級者）を受付の申込用紙に記入し、ご自分宛の返信用はがきとともにお申込みいただくか、往復はがきで往信に必要事項、返信にご自分の宛名を書いてご郵送ください。応募者多数の場合は抽選になります。
プロに習う卓球スクール1期チラシはこちら
認知症とは？認知症の方とどう接していいのか？サポート体制は？日頃からの予防体操などもご紹介します。また身近な相談窓口もご紹介します。
＊状況により、中止とさせていただく場合があります。予め、ご了承ください。
日時：3月5日（土）9：30～11：30
会場：仲町台地区センター会議室
参加費：無料
定員：20名（先着）
内容：①認知症とは・認知症の方との向き合い方・認知症予防体操
②サポート体制
講師：①横浜新都市脳神経外科病院認知症看護認定看護師・作業療法士
②葛が谷地域ケアプラザ地域包括支援センター・新栄地域ケアプラザ地域包括支援センター
申込：2月11日9時から窓口先着、10時から電話予約先着
チラシはこちら⇒PDF
こころとカラダは自然の変化に影響を受けています。自分のカラダの状態を知り、体質に合わせた薬膳茶と季節に合わせた養生ヨガ（チェアヨガ）でこころとカラダを整えましょう。
＊状況により、中止とさせていただく場合があります。予め、ご了承ください。
日時：3月25日（金）9時30分～11時30分
場所：仲町台地区センター
募集：12名
参加費：1800円（10種類の持ち帰り茶葉を含む）
講師：十河ゆみさん（IHTA認定キッズ＆ベビーヨガインストラクター）
持ち物：筆記用具
服装：伸びる素材のズボン、5本指ソックス（普通の靴下でも可）＊靴を脱いで行います
申込：2月11日9時から窓口先着順、10時から電話予約先着順
チラシはこちら⇒チラシ季節の養生法と薬膳茶
なにげなく歩いている街並みや路地裏に、知らないことがいっぱい隠れています。仲町台の魅力、トリビアをご紹介します。わくわくする3時間のツアーをお楽しみください。
＊状況により、中止とさせていただく場合があります。予め、ご了承ください。
日時：3月13日（日）9時15分～（12時終了予定）
募集：小学生以上15人（小学生は保護者と一緒にご参加ください）
参加費：500円
持ち物：筆記用具。歩きやすい服装・汚れてもいい靴でご参加ください。
申込み：2月11日9時から地区センター窓口先着、10時から電話予約先着
協力：仲町台商業振興会、仲町台中央町内会、仲町台二丁目ハマロード、加藤農園、スパイスＨＵＢ
チラシはこちら→PDF
個包装のお菓子の袋でポーチを作ります。作り方を習いながら、みんなで楽しく過ごしましょう。中身も持ち帰ります。ちょっと変わったポーチを作りませんか。
＊新型コロナウイルスの感染拡大の状況により、中止となる場合があります。予め、ご了承ください。
日時 2022年 3月18日（金）10時00分～11時30分
場所 仲町台地区センター工芸室
募集 12人
参加費 300円
講師 Kuzukiriさん
申込み 2月11日9時から窓口先着、10時から電話予約先着
チラシはこちら→PDF
花や葉を束ねて飾る「スワッグ」。ナチュラルな雰囲気がインテリアになじみます。一緒に作ってみませんか。
＊状況により、中止とさせていただく場合があります。予め、ご了承ください。
日時：2022年3月24日（木）10時～11時30分
場所：仲町台地区センター 工芸室
募集：12人先着
参加費：2100円（材料費含む）
持ち物：花用ハサミ、持ち帰り用の袋
講師：栗原ゆきさん（花育アドバイザー・フラワーライフセラピスト）
申込み：2月11日9時から 地区センター窓口先着、10時から電話予約先着
チラシはこちら→PDF
体操を中心に無理なく楽しく運動しましょう。
日時：2022年4月6日～2023年3月22日（2022年5/4,6/29,8/3～31,11/23,12/28～2023年1/4,2/22を除く）（全40回）いずれも水曜日
A9時10分～10時10分 B10時30分～11時30分
＊状況により、中止とさせていただく場合があります。予め、ご了承ください。
場所：仲町台地区センター 体育室
募集：60歳以上 各100人
参加費：5500円（全回分・保険代含む）
持ち物：ヨガマット又は大きめタオル、履いてきた靴を入れる袋、体育館履き、飲み物、汗拭きタオル
講師：横浜市高齢者健康体操レクレーション指導者連盟指導員、サクラメディカル（株）天王町そよかぜ鍼灸整骨院、（協力）横浜ビー・コルセアーズ
申込み：2月1日から往復はがき又は返信用はがき持参の上、窓口で（3月9日（水）必着）多数抽選 〒、住所、氏名、年齢、性別、電話番号、事業名、緊急連絡先の氏名、電話番号、希望クラスを記入
ご案内チラシはこちら→PDF