花や葉を束ねて飾る「スワッグ」。ナチュラルな雰囲気がインテリアになじみます。一緒に作ってみませんか。

日時：2026年3月2日（月）10時～11時30分
場所：仲町台地区センター　工芸室
募集：16人先着
参加費：2200円（材料費含む）
持ち物：花用ハサミ、持ち帰り用の袋
講師：栗原ゆきさん（花育アドバイザー・フラワーライフセラピスト）
申込み：2026年1月11日9時から　地区センター窓口先着、10時から電話予約先着

いっけん難しそうに感じる薬膳も基本を学べば実は身近な食材で簡単に作ることができます。基本を学びおいしく体が喜ぶ薬膳ごはんを作りませんか？

日時：2026年3月14日（土）9時30分～12時15分
募集：15人
参加費：2500円
持ち物：エプロン、三角巾、手拭きタオル、筆記用具
講師：十河ゆみさん、薬膳上級コーディネーター
申込：2026年1月11日から9時窓口受付開始、10時電話受付開始

認知症について学び、「認知症になっても安心して暮らし続けられる地域」について一緒に考えてみませんか？

・日時：令和8年2月11日（水・祝）
１0時～１1時３０分
・場所：小中会議室
・募集：40人
・参加費：無料
・講師：チームつだっぴ・都田地域ケアプラザ
・共催：都田地域ケアプラザ
・申込み：12月11日から受け付け開始、９時～窓口受付先着、１０時～電話受付先着

もっと楽しく、もっと豊かな毎日を送るために、新しい挑戦をしてみませんか。人生100年と言われています。これからの生活をもっと充実したものにするためのキッカケづくりをしませんか。

①都筑を歩く　2026年１月31日( 土)9時～12時　集合  仲町台地区センター
②Love Songを歌う　2026年2月14日(土)10時～11時30分 　集合 新栄地域ケアプラザ
③インド料理を楽しむ　 2026年 2月28日(土) 10時～13時　集合 仲町台地区センター
④焼酎を学ぶ　2026年3月7日(土)10時～12時　集合 仲町台地区センター
・募集：　原則　男性15人（先着）
・参加費：　3000円（全回分）
・共催：新栄地域ケアプラザ
・申込み：　12月11日9時から窓口先着、10時から電話予約先着

パキスタン出身の講師からパキスタンのカレーと文化を学びます。最後は作ったカレーでランチタイムです。

・日程：2026年1月24日（土）9時30分～12時30分
・募集：15人
・参加費：2000円（材料費含む）
・講師：ジャムシェード　ソフィアさん
・料理名：「Murghi aloo ka salan（チキンポテトカレー）」「Mutter pulao（グリーンピースライス）」「マサラティー」
・持ち物：エプロン、三角巾、手拭きタオル、筆記用具
・募集：１２月１１日～受付開始、９時窓口先着順、１０時電話先着順

AIの使い方を覚えると、生活がより豊かになります。AIに触れてみませんか？

・日時：令和8年2月１日あなたの生活にも役立っているAI
２月８日SUNOで遊ぼ！
いずれも日曜日　１２時３０分～１４時３０分
・場所：中会議室
・募集：12人
・参加費：1200円（全回分）
・講師：つづきパソピア
・申込み：12月11日から受け付け開始、９時～窓口受付先着、１０時～電話受付先着

おもちゃのドクターが目の前で対面修理します。
子どもに物を大切にするこころやおもちゃの仕組みへの興味や好奇心を育てます。
（ゲーム・エアガン・縫い物などは受付不可）

・日時：2026年1月31日（土）9時30分～14時30分（13時30分受付終了）
・場所：仲町台地区センター工芸室
・募集：小学生以下と保護者（家族）12組（お子さんと保護者でご参加ください。）
・参加費：無料　＊要予約
・講師：横浜北部おもちゃドクターの会
・申込み：12月11日から受付開始、9時～窓口先着、10時～電話先着

「マンマ・ミーア」「ライオン・キング」などのミュージカル曲を簡単なアレンジで楽しく歌ってみませんか？

・日時：令和8年2月5日・12日・19日・26日、３月5日・12日毎週木曜日
１８時３０分～２０時
・場所：小中会議室
・募集：35人
・参加費：3000円
・講師：賀山　祐介さん（俳優 元劇団四季出身、NPO法人芸術で人々をつなぐPowWow代表）
・申込み：12月11日から受け付け開始、９時～窓口受付先着、１０時～電話受付先着

全身ストレッチから始め、ボディラインを引き締める体幹トレーニングをします。
充実した朝活60分でリラックス＆リフレッシュしましょう！

・日時　2026年　1月7日、21日、2月4日、18日、3月4日、18日（全6回）
いずれも水曜日9時30分～10時30分（60分コース）
・場所　会議室
・募集　女性22人
・参加費　3600円（全回分）
・持ち物　ヨガマット、飲み物、フェイスタオル　＊室内履き不要（裸足）
・講師　飛嶋ルリ子さん（ＪWI-ＡFAA-ＰCインストラクターライセンス取得）
・申込み　12月11日9時から窓口先着、10時から電話予約先着

新年にふさわしいフラワーアレンジメントを作ります

◆日時：2025年12月27日（土）9時30分～11時30分
◆募集：16人
◆参加費：3500円（材料費込み）
◆持ち物：花切ハサミ、持ち帰り用袋（高さ48cm×幅30㎝くらいが入る大きさ）
◆講師：上野節子さん、華道家　池坊家元、フラワーデザイナー
◆申込：11月11日から受付開始、9時～窓口先着順、10時～電話先着順