【成人向け】わくわくを再発見！メンズライフ講座2026

もっと楽しく、もっと豊かな毎日を送るために、新しい挑戦をしてみませんか。人生100年と言われています。これからの生活をもっと充実したものにするためのキッカケづくりをしませんか。

①都筑を歩く　2026年１月31日( 土)9時～12時　集合仲町台地区センター
②Love Songを歌う　2026年2月14日(土)10時～11時30分　集合新栄地域ケアプラザ
③インド料理を楽しむ　 2026年 2月28日(土) 10時～13時　集合仲町台地区センター
④焼酎を学ぶ　2026年3月7日(土)10時～12時　集合仲町台地区センター
・募集：　原則　男性15人（先着）
・参加費：　3000円（全回分）
・共催：新栄地域ケアプラザ
・申込み：　12月11日9時から窓口先着、10時から電話予約先着

【成人向け】料理を通して異文化を楽しむ～パキスタン

パキスタン出身の講師からパキスタンのカレーと文化を学びます。最後は作ったカレーでランチタイムです。

・日程：2026年1月24日（土）9時30分～12時30分
・募集：15人
・参加費：2000円（材料費含む）
・講師：ジャムシェード　ソフィアさん
・料理名：「Murghi aloo ka salan（チキンポテトカレー）」「Mutter pulao（グリーンピースライス）」「マサラティー」
・持ち物：エプロン、三角巾、手拭きタオル、筆記用具
・募集：１２月１１日～受付開始、９時窓口先着順、１０時電話先着順

【成人向け】AIってなに？～Chat GPTを使ってみましょう

AIの使い方を覚えると、生活がより豊かになります。AIに触れてみませんか？

・日時：令和8年2月１日あなたの生活にも役立っているAI
２月８日SUNOで遊ぼ！
いずれも日曜日　１２時３０分～１４時３０分
・場所：中会議室
・募集：12人
・参加費：1200円（全回分）
・講師：つづきパソピア
・申込み：12月11日から受け付け開始、９時～窓口受付先着、１０時～電話受付先着

【親子向け】おもちゃの病院

おもちゃのドクターが目の前で対面修理します。
子どもに物を大切にするこころやおもちゃの仕組みへの興味や好奇心を育てます。
（ゲーム・エアガン・縫い物などは受付不可）

・日時：2026年1月31日（土）9時30分～14時30分（13時30分受付終了）
・場所：仲町台地区センター工芸室
・募集：小学生以下と保護者（家族）12組（お子さんと保護者でご参加ください。）
・参加費：無料　＊要予約
・講師：横浜北部おもちゃドクターの会
・申込み：12月11日から受付開始、9時～窓口先着、10時～電話先着

【成人向け】ミュージカルコーラス３期

「マンマ・ミーア」「ライオン・キング」などのミュージカル曲を簡単なアレンジで楽しく歌ってみませんか？

・日時：令和8年2月5日・12日・19日・26日、３月5日・12日毎週木曜日
１８時３０分～２０時
・場所：小中会議室
・募集：35人
・参加費：3000円
・講師：賀山　祐介さん（俳優元劇団四季出身、NPO法人芸術で人々をつなぐPowWow代表）
・申込み：12月11日から受け付け開始、９時～窓口受付先着、１０時～電話受付先着

【成人向け】朝活！ビューティーコア３期

全身ストレッチから始め、ボディラインを引き締める体幹トレーニングをします。
充実した朝活60分でリラックス＆リフレッシュしましょう！

・日時　2026年　1月7日、21日、2月4日、18日、3月4日、18日（全6回）
いずれも水曜日9時30分～10時30分（60分コース）
・場所　会議室
・募集　女性22人
・参加費　3600円（全回分）
・持ち物　ヨガマット、飲み物、フェイスタオル　＊室内履き不要（裸足）
・講師　飛嶋ルリ子さん（ＪWI-ＡFAA-ＰCインストラクターライセンス取得）
・申込み　12月11日9時から窓口先着、10時から電話予約先着

【成人向け】新年を迎えるフラワーアレンジメント

新年にふさわしいフラワーアレンジメントを作ります

◆日時：2025年12月27日（土）9時30分～11時30分
◆募集：16人
◆参加費：3500円（材料費込み）
◆持ち物：花切ハサミ、持ち帰り用袋（高さ48cm×幅30㎝くらいが入る大きさ）
◆講師：上野節子さん、華道家　池坊家元、フラワーデザイナー
◆申込：11月11日から受付開始、9時～窓口先着順、10時～電話先着順

【小学生向け】プログラミング教室～ロボットを動かそう～

自分でプログラムしてロボットを動かします。

◆日時：12月26日(金)9時30分～11時30分
◆募集：小学生8人　＊小学1～２年生は保護者同伴
◆参加費：850円
◆講師：藤島一広さん（合同会社　RoBO代表）
◆申込み：11月11日から予約受付開始、9時～窓口先着順、10時～電話先着順

【小中学生向け】かきぞめ講座

清清しい新年を書初めで迎えませんか。
かきたい文字を書きます。書道具とかきぞめ用紙はお持ちください。

◆日時　2026年　１月6日（火）9時30分～11時30分
◆場所　仲町台地区センター小中会議室
◆募集　小中学生10人
◆参加費　800円
◆講師　富田姫祥さん（日本ペン習字研究会師範）
◆申込み　11月11日9時から窓口先着、10時から電話予約先着

【成人向け】リフレッシュ！肩甲骨ヨガ3期

姿勢改善や血流ＵＰ，全身のリンパの流れを促し肩コリ、首コリを予防・改善します。
呼吸がご自身の心と身体をつなぎます。五感を研ぎ澄まし、リラックスできるひと時を過ごしましょう。

◆日時　2026年　1月16日・30日、2月6日・20日、3月6日・27日（全6回）
いずれも金曜日19時～20時（60分コース）
◆場所　小中会議室
◆募集　20人
◆参加費　3600円（全回分）
◆持ち物　ヨガマット、飲み物、汗拭きタオル
◆講師　藤原裕子さん（全米ヨガアライアンス認定　ＲＹＴ500修了、肩甲骨ヨガ、経路ＹＯＧＡ、小顔フェイシャルヨガ、ヨガリフレクソロジー、
フットケアセラピスト、ペルビックストレッチ（骨盤調整）マスターインストラクター、日本体育協会公認スポーツリーダー
◆申込み　11月11日から受付開始、9時から窓口先着、10時から電話予約先着