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【成人向け】これからの私と家族のために「エンディングノート」の活用法を学ぼう

「エンディングノート」は「終活」のためだけのツールではありません。
エンディングノートを使ってこれまでの人生を振り返りながら、やってみたかったことチャレンジしてみたかったことを思い出したり、現在の自分の価値観を見つめ直す「きっかけ」にもなります。人生100年時代、これからの人生をより良くより豊かに生きていくために、エンディングノートを活用してみませんか?

日程 令和7年11月30日(日)13時~14時30分
募集 20人
持ち物 筆記用具 *エンディングノートはお渡しいたします
講師 金城 美保さん 横浜市新栄地域ケアプラザ 地域包括支援センター社会福祉士
共催 横浜市新栄地域ケアプラザ
申込み 9月11日から受付開始、9時~窓口先着順、10時~電話先着順

【親子向け】パパと一緒にあそぼう!~子育てはじめの一歩、体を使ったあそび~

はじめての子育て、パパもママも嬉しいことだけではなく、戸惑いや困ったこともありますよね。先輩パパから育児のコツを教わります。親子で体操もありますよ。
みんなで子育てのお話をしましょう!

日時:令和7年10月11日(土)9:45~11:30
会場:仲町台地区センター プレイルームと会議室
募集:3歳までの親子 12組(ママ、小学生の兄弟も参加可)
講師:竹内 恭平さん NPO法人全日本育児普及協会認定講師
共催:横浜市大熊保育園
申込み:9月11日から受付開始、9時~窓口先着順、10時~電話先着順

【成人向け】地区セン麻雀大会

大会に参加しませんか。1位から3位までにはメダルが授与されます。
・日時:令和7年10月30日(木)9:15~15:00(9時~受付開始)
・場所:仲町台地区センター 会議室
・募集:一般32人
・参加費:1000円
・審判長:地主琢磨さん(麻将連合所属競技プロ)
・申込み:9月11日から受付スタート!9時窓口先着、10時から電話先着

【成人向け】そば打ち体験

今年採れた新そば粉を使ってお蕎麦を打つ体験をしてみませんか?

日程:令和7年11月8日(土)9時30分~12時30分
場所:仲町台地区センター 会議室
募集:8人
参加費:2500円
持ち物:エプロン、バンダナ、タオル2枚、持ち帰り用容器
講師:蕎恭の会さん
申込:9月11日から9時窓口受付開始、10時電話受付開始

【成人向け】The Beatlesを演奏しよう!はじめてのクロマチックハーモニカ

ハーモニカに初めて触れる方も楽しくビートルズの名曲をマスターし、1月に開催の都筑区民文化祭に出演予定です(詳しい日程は講座内でお知らせします)

日程:令和7年10月31日、11月14日・28日、12月12日・26日、令和8年1月9日いずれも金曜日18時30分~20時
募集:15人
参加費:3000円*クロマチックハーモニカを持っている方はお持ちください。持っていない方は4000円(定価5000円の物が特別価格になっています)でご購入いただけます。
講師:安田 倫さん 都筑文化芸術協会 理事、ハーモニカ奏者
申込み:9月11日から9時窓口先着順、10時電話先着順

【成人向け】ぽっこりお腹を改善!骨盤底筋体操後期

骨盤底筋を鍛えることにより、ぽっこりお腹の改善や加齢や出産後の尿漏れや骨盤の歪みの改善をを助けます。

日時:令和7年11月6日、20日、12月4日、18日、令和8年1月15日、2月5日、19日、3月5日(全8回)
いずれも木曜 10時~11時
場所:仲町台地区センター2階会議室
募集:女性20人
参加費:4800円
講師:飛嶋ルリ子
持ち物:ヨガマット、飲み物、フェイスタオル、(室内履き不要)
申込:9月11日9時窓口にて先着順、10時電話にて先着順

【成人向け】料理を通して異文化を楽しむ~ドイツ クリスマスシュトーレン

ドイツ出身の方からシュトーレンとクリスマス文化を学びます。

日程:2025年11月29日(土)10時~13時
募集:15人
参加費:2000円(材料費含む)
講師:ユタ チャカートさん、リフ ビーレフェルトさん
共催:東京横浜独逸学園
料理名:「シュトーレン」(ドイツのクリスマスケーキ)
持ち物:エプロン、三角巾、手拭きタオル、筆記用具
募集:9月11日~受付開始、9時窓口先着順、10時電話先着順

【成人向け】みんなでうたおう 後期

声楽家の先生と一緒に、歌詞カードを見ながら懐かしい歌を歌います。

日時:令和7年11月15日、12月20日、令和8年1月17日、2月21日、3月21日、
いずれも第3土曜日10時~11時30分
募集:56人
参加費:2800円(全回分)
講師:中山厚さん・中山幸子さん
申込:9月11日より窓口受付開始9時~、電話受付開始10時~

【小中学生向け】こども将棋入門講座後期

将棋を少し経験したことがある子や初めてのお子さんも、楽しみながら将棋を学べます

日時:令和7年10月5日、11月30日、12月21日、令和8年1月25日、2月15日、3月29日いずれも日曜日9時30分〜11時
*講師の都合により、日程が変更になる場合があります。
対象:小中学生16人
参加費:4800円(全6回分)
講師:野口雄冬さん
申込:8月11日から受付スタート!9時から窓口予約先着順、10時から電話予約先着順

【親子向け】ベビーと一緒に楽しむママヨーガ後期

産後特有の不調を整え、心身のバランスを安定させてくれます。初心者や体の硬い方にオススメです。楽しくリフレッシュしましょう。

日時:令和7年10月8日・22日、11月12日・26日、12月10日、令和8年1月14日・28日、2月25日、3月11日・25日 いずれも水曜 A9:15~10:15 B10:40~11:40
対象:A 1歳未満の首が座った親子 B 1歳~2歳未満の親子 各10組
参加費:1組6500円(全回分)
講師:十河ゆみさん(IHTA認定キッズ&ベビーヨガインストラクター)
申込:8月11日から9時から窓口受付先着順、10時から電話受付先着順

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