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ファミリーで靴選び

       

お子様の成長に合った靴選びのポイントと足を強くする方法を学びます。すぐ履けなくなるからと大きめの靴を履かせていませんか? 靴について考えてみましょう。

日 時:3/12(木)10:00-11:30
参加費:800円
定 員:12組(親子)
講 師:三宅円夏(作業療法士・くつえらびマイスター)
持 物:日常履いている靴
申 込:2/12(木)10:00~

おもちゃドクター

おもちゃドクター2026

こわれてしまった大切なおもちゃをドクターが目の前で直します。親子でご参加ください。

日 時:2/21(土)
①13:30-14:30  ②14:30-15:30  ③15:30-16:30
定 員:①~③の時間帯ごとに親子1組
初診料:100円(部品代が実費でかかる場合あり)
おもちゃドクター:本田秀G
申 込:1/21(水)10:00~
※キャンセルする場合はお早めにご連絡ください

バスケットボール体験教室

バスケットボール体験教室

元プロバスケットボールプレイヤーが指導してくれる精神障がい当時者・支援者向けの体験教室です。初めての方、大歓迎!!

日 時:2/28(土) 10:00-11:30
参加費:500円
定 員:20名
(精神障がい当時者で未経験者または初心者/支援者・限定)
共 催:横浜フラットヘッド まちなかbizつづき
申 込:1/28(水)10:00~

2026バスケットボール体験教室

大人うたの時間です

       

懐かしい曲から流行りの曲まで生演奏と共に、リズムにのってみんなで楽しく歌いましょう♪

日にち:1/9・1/23・2/6・2/20・3/6・3/20(金) 時間 :10時30分~11時30分
参加費:3600円(全回分)
定員 :30名
講師 :安藤久美子(音楽教室講師)
申込 :12/9(火)10時より電話・窓口にて

大人うた

暮らしを彩るケーク・サレ

ケーク・サレ

サーモンとブロッコリーの甘くないパウンドケーキ(ケーク・サレ)は朝食にも、パーティーにも喜ばれること間違いなし。講師の心地よい暮らしへのアドバイスも楽しみの1つ。

日 時:2/10(火)10:00-12:00
参加費:1600円(材料費込)
定 員:16名
講 師:ogawa akiko(Early Summer スペシャル)
持 物:エプロン・三角巾・マスク・ハンドタオル・持ち帰り袋
申 込:1/10(土)10:00~

足から健康

足から健康

自分に合った靴やマッサージについて学ぶ大人の講座です。足の計測・外反母趾チェック・足指、足裏の鍛え方を学びます。

日 時 :2/5(木) 10:00-11:30
参加費:800円
定 員:20名
講 師:三宅円夏(作業療法士・くつえらびマイスター)
申 込:1/5(月)10:00~

足から健康

ツボとお灸 ~目・鼻・耳の症状と季節のツボ~

ツボとお灸

シールタイプのお灸を使用します。季節に合った辛い症状をツボとお灸を学んで和らげましょう。

日 時 :2/4(水) 10:00-11:00
参加費:1500円(使用するお灸代込)
定 員:10名
講 師:宋順姫(Moran鍼灸治療院)
申 込:1/5(月)10:00~
※ 肘・ひざを出しやすい服装でご参加ください

書初め教室

書初め教室

地区センターで書き初めのコツを学ぼう
日時:12月26日(金)10:00~11:30
参加費:700円
定員:10名・小学4年生以上
申込:11月26日(水)10:00~電話・窓口にて
講師:杉山敏子(日本習字教授免許取得)
持物:習字用具・お手本・書き初め用紙(長い半紙)・墨汁(多め)・練習用紙(普通の半紙・多め)

書初め教室

かんたん金継

金継講座

割れたり欠けたりした陶磁器を、かぶれない【新うるし】で修復する金継体験。修復した部分が個性的で、世界に1つだけの器になります。

日 時:1/18(日)①9:30-11:30 ②13:00-15:00
参加費:3500円(材料費込)
定 員:①②各12名
講 師:柳澤綾佳(金継の柳家)
持 物:直したい器・拡大鏡(あれば)・持ち帰り用の箱
申 込:12/18(木)10:00~

リラックスヨガ

リラックスヨガ

ヨガ初心者クラス。体が硬い、運動が苦手な方におすすめ。体の柔軟性が怪我予防にも。

日 程:1/19・1/26・2/2・2/16・3/2・3/16・3/23・3/30(月)
時 間:9:30~10:20
参加費:4000円(全8回分)
定 員:35名
受 付:12/19(金)10:00~
講 師:布施千春(SPJパワーヨガインストラクター)
※単発参加有り(先着5名)・1回600円(当日受付)

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