毎週木曜日・午前に地区センターで、身体を動かし生き生きと過ごしましょう。1年間のプログラムです。ゆったりしたシニア向けの体操です。
※今年度、ラジオ体操講座はありません
日 程：４/２・9・16・23・30・５/７・14・21・28・６/４・11・18・25・７/２・9・16・9/3・10・17・24・10/1・8・15・22・29・11/5・12・19・26・12/3・10・17・24・1/7・14・21・28・2/4・18・25・3/4・11・18・25（木）※8月はお休み
時 間：①9：30～10：30 ②10：40～11：40
参加費：6600円（全44回分）
定 員：①②各80名（60歳以上）
講 師：加藤まり・須江洋子
申 込：3/2（月）10：00～ 来館受付のみ
健康維持と運動習慣の定着を目指す中級者向けクラスです。ピラティスに慣れてきた人の体幹を鍛えます。
日 程：4/8・15・22・5/20・27・6/10・17・24・7/8・15(水）
時 間：9：40～10：30 10：45～11：35
参加費：5000円（全10回分）
定 員：34名
受 付：3/8（日）10：00～
講 師：今野朋美（FTPマットピラティス上級インストラクター）
毎週金曜の夜に1週間の疲れをヨガでリセットしましょう。お仕事帰りや夜の空いた時間にいかがでしょうか。
日 程：4/10・17・24・5/1・8・15・22・6/5・12・19・26・7/3・10・17・24（金）
時 間：19：00～19：50
参加費：9000円（全15回分）
定 員：15名
受 付：3/10（火）10：00～
講 師：布施千春（SPJパワーヨガインストラクター）
ヨガ初心者向けクラス。体が硬い、運動が苦手な方におすすめします。体の柔軟性が怪我予防にもつながります。
日 程：4/6・20・27・5/18・25・6/1・15・22・29・7/6・20・27(月）
時 間：9：30～10：20
参加費：6000円（全12回分）
定 員：35名
受 付：3/6（金）10：00～
講 師：布施千春（SPJパワーヨガインストラクター）
※単発参加有り（先着５名）・1回６００円（当日受付）
ヨガ中級クラスです。運動量が多く代謝アップエクササイズで効果が高いクラスです。
日 程：4/6・20・27・5/18・25・6/1・15・22・29・7/6・20・27(月）
時 間：10：35～11：25
参加費：6000円（全12回分）
定 員：35名
受 付：3/6（金）10：00～
講 師：布施千春（SPJパワーヨガインストラクター）
※単発参加有り（先着５名）・1回６００円（当日受付）
外国人講師によるレベル別英会話講座。初級クラスは今まで学んだ英語を使って簡単な会話をします。中級クラスは自分の話したいことを話し、様々な表現方法を学びます。
日 時 ：4/14・28・5/12・26・6/9・23・7/7・21・9/8・15（火）
初級9：40-10：30 中級10：40-11：30
参加費：8500円（全10回）
定 員：各クラス12名
講 師：Marylee村上
申 込：3/14（土）10：00～
こわれてしまった大切なおもちゃをお子様の目の前でドクターが直します。親子でご参加ください。
日 時：3/21(土） ①13：30-14：30 ②14：30-15:30 ③15：30-16：30
定 員：①～③の時間帯ごとに親子１組
初診料：100円（部品代が実費でかかる場合あり）
申 込：2/21（土）10：00～
おもちゃドクター：本田秀G
春を呼ぶかわいらしいミモザのハーフリースを作ります。お部屋や玄関に飾り、春を楽しみましょう。
日 時：①2/25（水） ②3/4（水）いずれも10：00-11：30
参加費：3000円（材料費込）
定 員：24名
講 師：宮原勇貴（FLOWER GIFT SHOP yuu）
持 物：エプロン・ビニール手袋・花ばさみ・持ち帰り用の袋
申 込：①1/25（日）10：00～ ②2/4（水）10：00～
※講座開催1週間前よりキャンセル料が発生します
シアバターと高品質の精油でお好きな香りの美容クリームを作ります。手・顔‣髪等全身に使える自分だけの贅沢クリームで冬のお肌を乾燥から守りましょう。
日 時：2/17（火）10：00-11：30
参加費：2000円
定 員：16名
講 師：加藤美砂子
（日本アロマ環境協会認定・アロマテラピーインストラクター）
持 物：筆記用具・ハンドタオル
申 込：1/17（土）10：00～電話・窓口にて
※講座開催1週間前よりキャンセル料が発生します
テレビモニターに映し出される画面を見ながら、重いボールを持たずコントローラーを振るだけで、ボーリングゲームを楽しめる体験会。初めての方はスタッフがサポートします。
日 時 ：2/24（火） 13：00-14：30
参加費：無料
定 員：20名 （65歳以上の方）
共 催：東山田地域ケアプラザ
申 込：1/24（土）10：00～
