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【地区センターNEWS 】令和3年1月号/募集講座のお知らせ

これからの募集講座(開催1か月前からの先着受付。電話または窓口にて)です。
*新型コロナウイルス感染症の拡大防止の取組に伴い、中止・延期される場合があります。予め、ご了承いただきますようお願い申し上げます。
地区センターNEWS1月号チラシ(PDF)はこちら

★シニアのスマホ講座
日時 
1月11日~3月22日 9時30分から11時30分(月曜日/全9回)
費用 
7,200円
申込み 
電話、窓口にて受付中

★初めてのお灸講座~冬~
日時 2月3日(水) 10時から11時
費用
 1,500円
申込み 1月5日(火)より電話または窓口にて

★口元から美しく 表情筋エクササイズ
日時 
2月15日(月) 10時から11時
費用
 1,000円
申込み 1月15日(金)より電話または窓口にて

★春を呼ぶミモザのハーフリース
日時 
2月17日(水)
①10時から11時30分
②13時から14時30分
費用
 2,500円
申込み 1月17日(日)より電話または窓口にて

★写経に親しむ
日時 
3月14日(日) 9時30分から11時30分
費用
 500円
申込み 2月14日(日)より電話または窓口にて

【おうちでロビコン】ぷちロビーコンサートを動画配中。Vol.2をアップしました。

皆様に楽しんでいただいていたロビコンサートを
Youtube動画にて配信しております。
好評につき、Vol.2をアップしました。

Vol.2「しっとり聴きたい名曲」 こちらから
出演:歌 星野優花(地区センターにてボイストレーナーとして活動中)
ピアノ木山舞子
Vol.1「日本の歌」 こちらから
出演:Piano齋藤早苗、Soprano川原千晶、Tenor末岡聡一郎
(ボイストレーニングサークル「ヴォラーレ」の先生方です)

【おはなし会】おはなし玉手箱の動画第2弾

おはなし玉手箱の動画配信をスタートしました。
夏に沢山のお友達に見て頂いたお話会動画の秋バージョン♪
「おはなしだいすき ~2020秋~」こちらから→
<プログラム>
①きのこ/パネルシアター ワンツーステップパネルシアターより歌「きのこ」
作詞:まどみちお/作曲:くらかけ昭二
②おむすびころりん/紙芝居 作:いとうさいこ
③うさぎちゃん/テーブル劇

ご家族で楽しんでくださいね。

【地区センターNEWS 】令和2年12月号/募集講座のお知らせ

これからの募集講座(開催1か月前からの先着受付。電話または窓口にて)です。
*新型コロナウイルス感染症の拡大防止の取組に伴い、中止・延期される場合があります。予め、ご了承いただきますようお願い申し上げます。
地区センターNEWS12月号はこちら
スポーツプログラムⅢ期チラシ(PDF)はこちら

★脳卒中予防体操
日時 1月28日(木)10時から11時
費用
 200円
申込み 1月5日(火)より電話または窓口にて

★ゼロから始める健康麻雀教室
日時 
1月13~3月24日 第2、4水曜日 15時30分から17時30分
費用
 3,600円(全6回分)
申込み 12月13日(日)より電話または窓口にて

★初めてのお灸講座~冬~
日時 
2月3日(水) 10時から11時
費用
 1,500円
申込み 1月5日(火)より電話または窓口にて

★口元から美しく 表情筋エクササイズ
日時 
2月15日(月) 10時から11時
費用
 1,000円
申込み 1月15日(金)より電話または窓口にて

★春を呼ぶミモザのハーフリース
日時 
2月17日(水) 10時から11時30分
費用
 2,500円
申込み 1月17日(日)より電話または窓口にて


ハンドメイドカフェチラシ(PDF)はこちら
★ハンドメイドカフェ★

日時 1月15日(金)12時30分から17時30分
費用 飲み物代200円(フリードリンク)
ワークショップ参加の場合は別途
費用がかかります。
申込
◎フリースペース・・予約不要(定員10名)
◎ワークショップ・・要予約(講師へ直接:チラシ2枚目参照)

【地区センターNEWS 】令和2年11月号/募集講座のお知らせ

これからの募集講座(開催1か月前からの先着受付。電話または窓口にて)です。
*新型コロナウイルス感染症の拡大防止の取組に伴い、中止・延期される場合があります。予め、ご了承いただきますようお願い申し上げます。
地区センターNEWS11月号チラシ(PDF)はこちら
スポーツプログラムⅢ期チラシ(PDF)はこちら
★親子クリスマスクッキング
日時 
12月19日(土)10時から13時
費用
 2,500円(親子2名1組(小学生親子2名1組)
申込み 11月19日(木)より電話または窓口にて

★韓国語初級講座
日時 
1月14・28日、2月25日、3月11・25日
木曜日、10時から11時40分
費用
 4,000円(全5回分)
申込み 12月15日(火)より電話または窓口にて

★「スポーツプログラムⅢ期」スタート。
~KITAYAMATA 0才から100才のからだづくりプロジェクト~
*新型コロナウイルス感染症の拡大防止の取組に伴い、中止・延期される場合があります。予め、ご了承いただきますようお願い申し上げます。
申込は開催1カ月前より、メール(kitayamata@tsuzuki-koryu.org)、電話、窓口いずれかにて下記事項をお知らせください。先着順受付。
①プログラム名 ②参加者名(ふりがな) ③年齢 ④電話番号 ⑤住まい(区内・区外・市外)
<当日のみ参加について>
当日のみ参加可能プログラム(ヨガ・ピラティス)は、当日先着順受付。
連続参加(定員25名)と当日のみ参加を合わせて30名になり次第、受付終了。
月曜日
「ヨガ入門Ⅲ」
日時:1月18日~ 9:30~10:20
参加費:3,600円(全9回分)/1回のみ参加500円
「燃焼系アクティブヨガⅢ」
日時:1月18日~ 10:35~11:25
参加費:3,600円(全9回分)/1回のみ参加500円
「産後リセットⅢ」
日時:1月18日~
①12:30~13:20
②13:30~14:20      (お好きな時間帯をお選びください)
対象:生後3か月~歩行前の母子
参加費:4,800円(全6回分)
◆水曜日
「初めてのピラティスⅢ」
日時:1月13日~ 9:40~10:30
参加費:4,000円(全10回分)/1回のみ参加500円
「体幹・体軸ピラティスⅢ」
日時:1月13日~ 10:45~11:35
参加費:4,000円(全10回分)/1回のみ参加500円
「スキルアップ卓球Ⅲ」
日時:12月2日~ 18:30~20:30
参加費:4,800円(全8回分)

ハンドメイドカフェチラシ(PDF)はこちら
★ハンドメイドカフェ
日時 
12月18日(金)12時30分から17時30分
費用 飲み物代 200円(フリードリンク)
ワークショップ参加の場合は、別途参加費がかかります。
申込み
フリースペース・・予約不要(定員10名)
◎ワークショップ・・要予約(講師へ直接:チラシ2枚目参照)

【地区センターNEWS 】令和2年10月号/募集講座のお知らせ

11月募集講座(開催1か月前からの先着受付。電話または窓口にて)です。
*新型コロナウイルス感染症の拡大防止の取組に伴い、中止・延期される場合があります。予め、ご了承いただきますようお願い申し上げます。
★スキルアップ卓球
日時 
12月2・16日、1月13・27日、2月10・24日、3月3・17日
水曜日、18時30分から20時30分
費用
 4,800円(全8回分)
持ち物 ラケット(お持ちでない場合は貸し出します)
申込み 11月2日(月)よりメールkitayamata@tsuzuki-koryu.org 、もしくは電話または窓口にて

★世界のパン作り ヌスシュトーレン
日時
 12月4日(金) 9時30分から13時
費用 1,500円
持ち物 エプロン、三角巾(お持ちの場合は麺棒、スケッパー)
申込み 11月4日(水)より電話または窓口にて

★クリスマス&お正月2Wayスワッグ作り
日時 12月9日(水)10時から11時30分
費用 2,500円
持ち物 エプロン、手袋、花切りハサミ、持ち帰り袋
申込み 11月10日(火)より電話または窓口にて

★やさしい金継ぎ体験
日時 12月11日(金)9時30分から11時30分
費用 3,000円
持ち物 修復する物2個、持ち帰る袋または箱
申込み 11月11日(水)より電話または窓口にて

地区センターNEWS10月号(PDF)はこちら

【現在募集中の講座】
★シニアの1から学ぶスマホ講座     募集は締め切りました。
日時 10月26日、11月2・16・23・30日、12月7・21日  月曜日
1部:Androidをお使いの方   9時から10時15分
2部:iphoneをお使いの方 10時30分から11時45分
費用 5,600円(全7回分)

 

【お知らせ】募集中講座・わんぱく

ただいま募集中のわんぱく講座です。
*新型コロナウイルス感染症の拡大防止の取組に伴い、中止・延期される場合があります。予め、ご了承いただきますようお願い申し上げます。

★カッシーのアートで遊ぼう 満席になりました。
日時
 時間は全て10時から12時
10月24日(土)「ピカピカ三角すい」
11月21日(土)「Xmasスター」
12月26日(土)「うしを描く」
1月23日(土)「鬼福笑い」
2月27日(土)「冬の花」
3月27日(土)「七宝焼き」   ※内容は変更の場合があります
対象 小学生
費用 5,400円(全6回分)
持ち物 木工ボンド、ハサミ、エプロン、油性カラーペン、持ち帰り用袋

★メアリー先生のキッズ英語(今から参加可)
日時 
9月8日~2月16日(火) 全16回 、17時から17時40分
対象 小3、4年生
費用 途中から参加の場合600円×残回数

キッズニュース秋号(PDF)はこちら

【秋講座動画で体験】「おうちでレッスン」人気ピラティス・ヨガ・ボイトレに転倒予防体操も追加!

「おうちでレッスン」を動画配信中です。
本講座に比べて短時間の体験版ですが、リフレッシュタイムにご利用ください。
★秋スタートの本講座「ヨガ入門Ⅱ(9/7~)」「燃焼系アクティブヨガⅡ(9/7~)」「初めてのピラティスⅡ(9/9~)」「体幹・体軸ピラティスⅡ(9/9~)」「転倒予防体操9/24」もお楽しみに!

<おうちでレッスン・プログラム>
みんなで運動!転倒予防体操①動画こちら→
 転倒予防体操② 動画こちら→
講師:横浜新都市脳神経外科理学療法士

2人でエクササイズ 動画こちら→
上半身ストレッチ 動画こちら→
講師:ピラティス講座Tomo先生

背骨を整えるストレッチ 動画こちら→
スクワット&バランス 動画こちら→
講師:ヨガ講座Chiharu先生

腹式呼吸の発声法 動画こちら→
発声練習をしましょう 動画こちら→
響く声の出し方 動画こちら→ NEW!
講師:ボイストレーニング講座のボイストレーナー星野優花先生

【&ママ】おはなし会と産後リセットの動画のご紹介

       

ママ&ファミリー、ママ&ベビー、みんなで楽しんでくださいね

おはなし玉手箱の「おはなしだいすき」動画こちら→
人気のおはなし会が動画で登場!

・「産後リセット マミーナ体操withベビー」ZOOM編講座募集開始しました!ちらし(PDF)はこちら→産後の気になる身体、メンタルをリフレッシュしましょう。
講師:TOMO先生(産後運動指導者、ヨガ、ピラインストラクター)

「産後リセット マミーナ体操withベビー」体験動画こちら→

【キッズ向け動画】アート講座を一足先に体験

秋スタート(予定)のアート講座をご自宅で体験してみませんか?
講師はカッシー先生です。
<プログラム>
・パタパタぱたん カッシー先生のYoutubeへ
(外部サイト)
作ったお友達は、どんなパタパタぱたんが出来たか教えてくださいね。

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