
健康維持と運動習慣の定着を目指す中級者向けクラス。ピラティスに慣れてきた人の体幹を鍛える。
※体育室空調故障のため10月からの開催となります
日 程:9/10・9/17・9/24・10/8・10/15・10/22・11/12・11/19・11/26・12/10・12/17(水)
時 間:10:45~11:35
参加費:5500円(全11回分) 4000円(全8回分)
定 員:34名
受 付:8/10(日)10:00~
講 師:今野朋美(FTPマットピラティス上級インストラクター)