フレイル予防・低栄養予防・ロコモ予防・運動習慣・認知症予防の話と食生活のヒントを学びながら実際に料理を作ります。簡単な健康体操もします。

日　時 ：11/21（金）　10：00-12：00
参加費：無料
定　員：24名（おおむね60歳以上の方）
講　師：山田地区ヘルスメイト
持　物：エプロン・三角巾・マスク・ハンドタオル・筆記用具
申　込：10/21（火）10：00～

長く健康でいられるように、フレイル予防・低栄養予防・ロコモ予防・運動習慣・認知症予防の話と食生活のヒントを学びながら実際に料理を作り、簡単な健康体操をします。

日　時：11/21（金）10：00-12：00
参加費：無料
定　員：24名（おおむね60歳以上の方）
講　師：山田地区ヘルスメイト
持　物：エプロン・三角巾・マスク・ハンドタオル・筆記用具
申　込：10/21（火）10：00～

シールタイプのお灸を使用します。季節に合った辛い症状をツボとお灸を学んで和らげましょう。

日　時 ：12/3（水）　10：00-11：00
※講師の都合により中止になりました　申し訳ございません
参加費：1500円（使用するお灸代込）
定　員：10名
講　師：宋順姫（Moran鍼灸治療院）
申 込：11/3（月）10：00～
※　肘・ひざを出しやすい服装でご参加ください

外国人講師によるレベル別英会話講座
平日の午前中に、楽しく英会話を学びませんか

日程：10/7・10/28・11/18・11/25・12/9・12/23
R8年　1/20・1/27・2/10・2/24（火）
時間：初級　9：40～10：30
中級　10：40～11：30
定員：各クラス１２名
講師：MaryLee村上
参加費：8500円（全10回分）
申込：9/7（日）10：00～電話・窓口にて

長く金融機関に勤務していた講師から、マイホーム・教育資金・老後資金など、家族と自分のためのお金について学びます。特殊金融詐欺にもあわないよう詐欺の手口も知っておきましょう。

日　時 ：11/8（土）・9（日）　10：00-11：30
参加費：1000円（全2回分）
定　員：30名
講　師：加藤明彦（都筑区まちの先生）
申 込：10/8（水）10：00～

クリスマスの時期に玄関に飾るスワッグ（花や葉を束ねて作る飾り）を作ります。初心者の方も大歓迎です。

日　時：11/19（水）10：00-11：30
参加費：3000円（材料費込）
定　員：24名
講　師：宮原勇貴（FLOWER GIFT SHOP yuu）
持　物：エプロン・ビニール手袋・花ばさみ・持ち帰り用の袋
申　込：10/19（日）10：00～

～手・腕・腰・足の症状と季節のツボ～
シールタイプのお灸を使用します。季節に合った辛い症状をツボとお灸を学んで和らげましょう。
日　時 ：10/1（水）　10：00-11：00
参加費：1500円（使用するお灸代込）
定　員：10名
講　師：宋順姫（Moran鍼灸治療院）
申 込：9/1（月）10：00～
※　肘・ひざを出しやすい服装でご参加ください

こわれてしまった大切なおもちゃをお子様の目の前でドクターが直します。親子でご参加ください。

日　時：10/18(土)
①13：30-14：30 ②14：30-15:30
③15：30-16：30
※各回、始まりの時間にご来館ください
定　員：①～③の時間帯ごとに親子１組
初診料：100円（部品代が実費でかかる場合あり）
おもちゃドクター：本田秀G
申　込：9/18（木）10：00～

米粉で焼き上げたパンプキンスポンジケーキの上にあんこを絞り、ハロウィンのデコレーションをします。すべてからだに優しい素材です。

日　時 ：10/24（金）　10：00-12：00
参加費：2800円（材料費込）
定　員：12名
講　師：森雅代（パティシエ・あんこのお花上級認定講師）
持　物：エプロン・三角巾・マスク・ハンドタオル持ち帰り袋
申 込：9/24（水）10：00～