【講座イベント】理学療法士による筋トレストレッチで柔軟な身体作り

筋トレ・ストレッチで柔軟な身体作り

横浜新都市脳神経外科病院の理学療法士による講座です。

・日時：６月２５日(木）13時30分〜14時30分
・参加費：200円
・対象：どなたでも
・持ってくるもの：飲み物、運動靴または上履き（ストッキング、タイツ不可）
・申込開始：６月１日（月）より

今回は夏バテ防止のため体力アップをめざして効果的な体操を学びます。
せっかくの機会なので参加してみませんか？