ベビーと一緒に楽しむママヨーガ 前期（全6回）
産後ママのリラックスタイム。
ココロとカラダの緊張を解きほぐし、深くリラックスさせてくれます。
赤ちゃんと一緒に楽しくリフレッシュしましょう！
＊状況により、受付開始日の変更や講座も中止になる場合があります。予めご了承ください。
・日時：令和3年5月12日、26日、6月9日、23日、7月14日、28日、9月8日、22日、10月13日、27日
いずれも水曜日 A 9:15～10:15 B 10:30～11:30
・対象：1歳未満の首が座った子と母親各10組
・場所：仲町台地区センター中会議室
・参加費：6500円 （全10回分）
・講師：十河ゆみさん 陰ヨガベーシック・陰ヨガ経路インストラクター
・申込み：4月１１日9時から窓口先着、10時から電話先着
・チラシはこちら→pdf