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【成人向け】パソコンカフェ

パソコンに関する日頃のお困りごとをご相談ください。
スマホのお困りごとも受け付けます。

・日時:令和6年5月21日(火)、7月16日(火)、9月17日(火)13時~14時30分
・場所:仲町台地区センター工芸室
・参加費:お茶代100円
・講師:つづきパソピアのみなさん
・持ち物:ご自分のパソコン、スマホ等
・申込み:直接お越しください。
チラシPDFはこちら→PDF

【親子向け】保育付き ままくらぶ~初夏のスイーツ作り

保育付きです。ママの時間を楽しみましょう。パティシエと本格的なお菓子を作りながら、ママ同士の交流や情報交換の場にもなります。

日時:2024年6月28日(金)10時~11時40分
場所:仲町台地区センター料理室
募集:1歳から未就園児と母親 15組
参加費:1600円(材料費、保育代含む)
持ち物:エプロン、三角巾、手拭きタオル、15センチ角のタッパーが入る袋、保冷剤、保育票、保育に必要なもの
*10時から調理を始めます。9時50分までに保育の受付をお済ませください。
*プリンアラモードはお持ち帰りと、その場で交流をしながら食べます。
講師:NPO法人 H&K ハッピーラボ
申込み:令和6年5月11日9時から窓口、10時から電話予約
チラシのPDFはこちら→pdf 『ままくらぶ~初夏のスイーツ作り~

【成人向け】気血水を整える薬膳スープ①

薬膳の基本となる考え方を学び、身近な食材で気血水のバランスを整える薬膳スープを作ります。

日時:2024年6月22日(土)9時30分~11時30分
募集:15人
参加費:2500円
持ち物:エプロン、三角巾、手拭きタオル、筆記用具
講師:十河ゆみさん、薬膳上級コーディネーター
申込:5月11日から9時窓口受付開始、10時電話受付開始
チラシPDFはこちら→PDF
気血水のバランスを整えるスープを作ります

【小学生向け】こども卓球教室

パリオリンピック公式競技の卓球を楽しく学びましょう

2024パリオリンピック公式競技の卓球を楽しく学びましょう。
オリンピック選手になれるかも?!

日時:7月27日(土)~7月31日(水)(全5回) 9時30分~11時30分
場所:仲町台地区センター 体育室
募集:小学生40人
参加費:3,500円(全回分)
申込み:5月11日9時から窓口先着、10時から電話先着
チラシはこちら→PDF
オリンピック公式競技の卓球を楽しく学びましょう

【成人向け】読める!はじめての韓国語

言葉はコミュニケーションのツールです。まずは挨拶とハングル文字の読み方を楽しく学び、韓国を身近に感じてみませんか?

日程:2024年5月21日、28日、6月4日、11日、18日、25日
毎週火曜日 19時~20時
募集:12人
参加費:5000円(全6回分、テキスト代含む)
講師:水野じゅあさん(ソウル出身)韓国語講師、翻訳・通訳、幼児へのハングル指導等日本で活躍中
申込み:4月11日から受付け開始、9時~窓口受付、10時~電話受付先着順
挨拶とハングル文字の読み方を学びます

【成人向け】はじめての金継ぎ *午後の部追加しました!

金継ぎとは、割れたり欠けたりした器を漆で接着し継ぎ目を金、銀、朱などで飾る伝統的な技法です。
*本講座では新うるしを使用します。

日時 2024年6月16日(日)①9時30分~11時30分 ②12時30分~14時30分←好評につき追加しました
定員 各16人
参加費 3000円(材料費含む)
講師 柳澤綾佳さん(金継ぎの柳家)
持ち物 修復する器2点・持ち帰用の箱と袋
申込み 2024年4月11日から9時窓口予約先着、10時電話予約先着

【親子向け】おもちゃの病院

おもちゃのドクターが目の前で対面修理します。
子どもに物を大切にするこころやおもちゃの仕組みへの興味や好奇心を育てます。
(ゲーム・エアガン・縫い物などは受付不可)

・日時:2024年5月25日(土)9時30分~14時30分(13時30分受付終了)
・場所:仲町台地区センター工芸室
・募集:幼児と保護者(家族)12組(幼児と保護者でご参加ください。)
・参加費:無料
・講師:横浜北部おもちゃドクターの会
・申込み:4月11日9時窓口先着、10時電話先着

【成人向け】リフレッシュ!肩甲骨ヨガ1期

姿勢改善や血流UP,全身のリンパの流れを促し肩コリ、首コリを予防・改善します。
呼吸がご自身の心と身体をつなぎます。五感を研ぎ澄まし、リラックスできるひと時を過ごしましょう。

日時 2024年 5月17日・31日、6月7日・21日、7月5日、19日(全6回)
いずれも金曜日19時~20時(60分コース)
場所 会議室
募集 20人
参加費 3600円(全回分)
持ち物 ヨガマット、飲み物、汗拭きタオル
講師 藤原裕子さん(全米ヨガアライアンス認定 RYT500修了、肩甲骨ヨガ、経路YOGA、小顔フェイシャルヨガ、ヨガリフレクソロジー、
フットケアセラピスト、ペルビックストレッチ(骨盤調整)マイスターインストラクター、日本体育協会公認スポーツリーダー
申込み 4月11日9時から窓口先着、10時から電話予約先着

【シニア向け】シニア向け スマホの使い方講座

スマートフォンは持っているけど、使い方に自信がない方もいらっしゃるのでは。便利な機能の使い方や、お得な機能のご紹介もあります。

・日時:令和6年6月11日・18日・25日  毎週火曜日、12時30分~14時30分(全3回)
・場所:仲町台地区センター
・募集:おおむね60歳以上 12人
・参加費:1600円(全3回分)
・持ち物:ご自分のスマホ
・講師:つづきパソピアのみなさん
・申込み:4月11日9時から窓口先着、10時から電話先着
スマホを持っているけど使いこなせていない方向け

【成人向け】ぽっこりお腹を改善!骨盤底筋体操前期

骨盤底筋を鍛えることにより、ぽっこりお腹の改善や加齢や出産後の尿漏れや骨盤の歪みの改善をを助けます。

日時:2024年6月6日、20日、7月4日、18日、9月5日、19日、10月3日、17日(全8回)
いずれも木曜 10時~11時
場所:仲町台地区センター2階会議室
募集:女性20人
参加費:4800円
講師:飛嶋ルリ子
申込:4月11日9時窓口にて先着順、10時電話にて先着順
持ち物:ヨガマット、飲み物、フェイスタオル、(室内履き不要)

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