【成人向け】骨太クッキング

長く健康でいられるように、食生活のヒントを学びながら実際に料理を作ってみましょう！食育アドバイザーの都筑区ヘルスメイトさんと一緒に料理と簡単な体操をしましょう！

■日時：2026年10月16日（金）10時～11時30分
■場所：料理室
■募集：19人
■持ち物：エプロン、三角巾（バンダナ）、マスク、手拭き用タオル、筆記用具
■講師：都筑区ヘルスメイトさん
■申込：9月11日から受付開始、9時～窓口先着順、10時電話先着順