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【成人向け】やさしいパワーYOGA 後期 

筋トレ効果と瞑想的な要素を含む、少し欲張りなYOGA!

◆開催日程   2018年11月5日~2019年3月25日 月曜日 全14回

午後1時35分~2時45分

◆参加費 : 3,000円(全14回分)

◆募集人数 : 一般の方でヨガ経験が多少ある方 50名

◆申込方法 : 地区センター窓口にて、申込み用紙に記入の上、申込み 先着順

㊟ひらり健康体操、ストレッチ体操、エアロビクス体操、やさしいヨガに参加申込みの方は、お申込みできません。  → 重複可能になりました!!

◆申込期間 : 10月5日(金)~ 窓口で受付開始します。 

          ㊟電話でのお申し込みはできません。

やさしいパワーyoga後期 紹介チラシ

【子育て】手作り仮装でハロウィンパレード♪※終了※

◆日程 平成30年10月26日(金)  

◇時間 ①9時~11時(手作り仮装に参加する方)②10時~11時(ハロウィンウォークのみ参加される方)
※終了時刻は大体の目安です。 ハロウィンウォークの所要時間は約30分です。

◆場所  中川西地区センター 2階 第1・第2会議室
◇対象  未就学児と保護者 30組
◆費用(手作り仮装参加者) : 300円  ※ウォークのみの方は100円(お菓子代)
◇申込み 9月26日(水)から窓口(9時~) 電話(10時~)
◆協力  中川駅前商業地区振興会・NPO法人ぐるっと緑道
◇お問合せ 中川西地区センター TEL 912-6973

手作り仮装でハロウィンパレード♪ 紹介チラシ(PDF)

 

【子供向け】街の寺子屋 後期 ※締め切りました※

◆日時:平成30年10月13日(土)10時~午後1時 (基本第3土曜日)

!初日の開催日が変更になりました!ご注意ください!

◆場所:中川西地区センター(外に出ることもあります)
◆参加費:材料費として 1,000円(6回分)
◆募集:対象・人数:  3年生以上の小学生16名

◆主催   :  寺子屋実行委員会   中川西地区センター

◆後援   :  都筑区
◆申込み:9月20日(木)~ 窓口9時~、電話10時~ 先着順
◆お問合せ 中川西地区センター (℡912-6973)

街の寺子屋 後期 紹介チラシ(PDF)

【成人向け】「和」の献立教室※終了※

◆日時 :平成30年10月11日(木)10時~午後1時
◆場所 :中川西地区センター
◆参加費:1,500円
◆募集 :20名
◆申込み:9月11日(火)~ 窓口9時~、電話10時~ 先着順
◆お問合せ 中川西地区センター (℡912-6973)

「和」の献立教室 紹介チラシ(PDF)

【成人向け】はじめての終活教室 ※終了※

講座後個別診断あり。

◆日時:平成30年9月29日(土)10時30分~12時
◆場所:中川西地区センター
◆参加費:無料
◆募集:30名
◆申込み:8月29日(日)~ 窓口9時~、電話10時~
◆お問合せ 中川西地区センター (℡912-6973)

はじめての終活教室 紹介チラシ(PDF)

【子供向け】Let’s Enjoy! チアリーディング!B-Rose(ビー・ローズ)がやって来る※終了※

地元都筑区が本拠地のプロバスケチーム、横浜ビー・コルセアーズ 公式チアリーディングチーム「B-ROSE」の皆さんによる1日チア体験です。

☆開催日☆ 9月30日(日曜日) 9時30分~11時30分
☆場所☆ 中川西地区センター 体育室
☆参加費☆ 00
☆募集数☆ 小学生 30名  (男の子も是非1)
☆申込み☆  8月30日(木)から先着順受付 (窓口9:00~  電話10:00~)
☆持ち物☆ 運動し易い服装、汗拭き用タオル、体育館履き(上履き可)、飲み物
☆問合せ☆ 中川西地区センター  ℡:045-912-6973

Let's Enjoy! チアリーディング!B-Rose(ビー・ローズ)がやって来る 紹介チラシ(PDF)

【子育て】親子体操2期

ひろ~い体育室で元気いっぱい走り回ろう!

◇日程  平成30年9月25日、10月2日、16日、23日、11月6日、13日、20日、27日
毎週火曜日  全8回
◇時間  11時00分~11時45分
◇場所  中川西地区センター 体育室
◇対象  かけっこができる子~未就園児と保護者 30組
◇参加費 3,200円/全回分(保険代を含む)
◇講師  高橋 和俊先生  日本体育協会公認スポーツ指導員、ジュニアスポーツ指導員
◇申込み 8月25日(土)から窓口(9時~) 電話(10時~)
◇お問合せ 中川西地区センター (℡912-6973)

親子体操2期 紹介チラシ(PDF)

【子育て】ベビーマッサージとママのためのヨガ2期※終了※

大好きなお母さんに優しくなでさすられることは赤ちゃんにとってとても幸せなひととき。同時にママも出産、育児で疲れた体をストレッチ体操などでリラックス。

◇日時  平成30年9月14日・28日、10月12日・26日、11月2日 いずれも金曜日 全5回10:00~11:30
◇対象   (申し込み時)首がすわった頃~ハイハイ前の赤ちゃんとお母さん
◇定員    12組
◇参加費   2,500円(全回分 保険料を含む)
◇場所    中川西地区センター 和室
◇申し込み  8月14日(火)から窓口9時~電話10時~ 先着順
◇お問合せ 中川西地区センター (℡912-6973)

ベビーマッサージとママのためのヨガ2期 紹介チラシ(PDF)

【成人向け】季節のドライフラワーで作るリース ※終了※

自然素材を使用したナチュラルリースです。

◆日時:9月27日(木曜日) 10時~12時
◆費用:2,500円(材料費含む)
◆募集人数:一般の方 16名
◆持ち物:ハサミ(園芸バサミ又はクラフトバサミ)
◆申込み:8月27日(月)より先着順 窓口(9時~)または電話(10時~)
◆お問合せ:中川西地区センター (℡912-6973)

季節のドライフラワーで作るリース 紹介チラシ

【成人向け】中国人に学ぶ本場の中国家庭料理※終了※

中国人の先生が、生まれ故郷である中国東北地方の家庭料理を教えてくださいます。料理を通じて文化の違いも学びましょう。

◆開催日時:平成30年9月22日(土) 9 時 30 分 ~13 時
◆参加費:1,500円(材料費など含む)
◆募 集:一般の方20名
◆申し込み:8月22日(水)より 窓口9時~、電話10時~先着順受付
◆お問合せ 中川西地区センター (℡912-6973)

中国人に学ぶ本場の中国家庭料理 紹介チラシ(PDF)

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