【アクティブヨガ】

ヨガ中級クラス。運動量が多く代謝アップ。エクササイズ効果が高いクラスです。

＜インストラクター：布施千春ＳＰＪパワーヨガインストラクター＞
日時：9/2・9/30・10/7・10/21・10/28・11/18・11/25・12/2・12/16・12/23　　 10：35-11：25
参加費：5,000円（全10回分）
定　員：30名
持ち物：ヨガマット
受付：8/2（金）～

※単発参加あり
当日朝9：00より受付・1回600円