◆宿題の書き初めを練習しよう！◆

日　時：12/26（火）10：00-11：30
参加費：700円
定　員：10名　対象：小学4年生～中学生
講　師：杉山敏子（日本習字教授免許取得）
持ち物：習字用具・お手本・書初め用紙・
墨汁・練習用の半紙(多めに)
申込み：11/26（日）～

◆筋膜リリースローラーを使用したレッスンで美姿勢・美ボディに！◆
（お子さま連れ歓迎）

日　時：1/12・1/26・2/2・2/16・3/8・3/22（金）
①9：30-10：20　②10：40-11：30
参加費：6,000円（全6回分）　定　員：各10名
講　師：村冨優子
(Yumicorebodyアカデミー認定トレーナー)
申込み：12/12（火）～

◆初心者向けの「リラックスヨガ」と経験者向けの「アクティブヨガ」◆

日　時：1/15・1/22・1/29・2/5・2/19・2/26・
3/4・3/18・3/25(月)
① リラックス9：30-10：20
② アクティブ10：35-11：25
参加費：4,500円(全9回分)　定員：25名
講師：布施千春
(SPJパワーヨガインストラクター)
申込み：12/15（金）～

【北山田・中川西・仲町台地区センター３館連携企画】
◆つづき自慢の緑道を歩く◆
～ふじやとのみち、ベルリンの壁、大塚・歳勝土遺跡～
地元の魅力再発見！
「緑道ハレバレMAP」を使って都筑の緑道を歩こう！
日　時：12/16（土）9：15-12：15（約3時間）
参加費：500円
定　員：20名
ガイド：都筑をガイドする会
持ち物：歩きやすい服装、靴・飲み物
申込み：11/16(木)～

卓球のレベルアップを目指してみませんか？
初心者の方にも対応します。
日　時：12/6・12/20・1/10・1/24・2/7・2/21・3/6・3/13（水）18：30-20：30
参加費：4,800円（全８回分）
対　象：中学生以上（※中学生は要保護者の送迎）
定　員：25名
講　師：都筑区卓球協会
持ち物：ラケット（あれば）・体育館シューズ
飲み物　※ラケットの貸出しあり
申込み：11/6（月）～

～たるみケア～
顔のたるみ、気になりませんか？
鍼とお灸でアンチエイジング！
日　時：12/6（水）10：00-11：00
参加費：1,500円（材料費込み）
定　員：10名
講　師：宋順姫(Moran鍼灸治療院)
服　装：ひじ、ひざが出せる服装
申込み：11/6（月）～