様々な楽器を奏でたり、わらべ歌を歌ったり親子で音楽に親しみながら楽しい時間を過ごします。

日　時：9/30・10/14・10/28・11/11(水)  10：00-10：50
参加費：3200円(全4回分)
対　象：1歳から未就園児の親子10組
講　師：田中麻夜(草苑保育専門学校講師)
持ち物：動きやすい服装
申　込：8/30(日)10：00～

赤ちゃんと触れ合いながらママもリフレッシュ！
ママの温かい手で、かぜ予防とぐっすり眠れるマッサージをしてみませんか？

日　時：9/8・9/29・10/6・10/20・11/10(火)10:30-11：30
参加費：4000円(全5回分)
対　象：生後2か月から1歳頃(歩く前)の赤ちゃんとママ10組
講　師：河西真由美(ロイヤルセラピスト協会認定講師)
持　物：バスタオル・オムツ・水分補給の飲み物
申　込：8/8(土)10：00～
※予防接種後24時間以内は避けてご参加ください

思うように体形が戻らない、自宅でのケアの方法が知りたいという方におすすめします。赤ちゃん用におもちゃの用意もしています。

日　時：9/28・10/5・10/26・11/16・12/7(月)  10:30～11：20
参加費：4000円(全5回分)
対　象：生後3か月から2歳までの赤ちゃんとママ10組
講　師：小川美佳(母子健康運動協会産後運動指者)
持　物：ヨガマット(ある方)・貸出あり
申　込：8/28(金)10：00～

早口言葉や発声練習・呼吸方法・喉の使い方のボイストレーニングをした後に歌をうたいます。苦手な楽曲も歌いこなせるかも？
日　時：10/6・10/20・11/3・11/17・12/1・12/15・1/19・2/2・2/16・3/2・3/16(火))10：00-11：30
参加費：6600円(全11回分)
定員：23名
講師：星野優花(ボイストレーナー)
申 込　：9/6(日)10：00～

こわれてしまった大切なおもちゃをドクターが目の前で直します。親子でご参加ください。１組につき１つのおもちゃを直します。

日　時：9/19(土) ①13：30-14：30②14：30-15:30 ③15：30-16：30
定　員：①～③の時間帯ごとに親子１組
初診料：100円（部品代が実費でかかる場合あり）
おもちゃドクター：本田秀G
申　込：8/19（水）10：00～

自然環境の中で力強く生き抜いている花の豪華さと華やかさを活かしスワッグを作ります。

日　時：9/9（水）10：00-11：30
参加費：3000円（材料費込）
定　員：24名
講　師：宮原勇貴（FLOWER GIFT SHOP yuu）
持　物：エプロン・ビニール手袋・花ばさみ・持ち帰り用の袋
申　込：8/9（日）10：00～
※講座開催1週間前よりキャンセル料が発生します
※写真はイメージです

赤ちゃんと触れ合いながらママもリフレッシュ！
ママの温かい手で、かぜ予防とぐっすり眠れるマッサージをしてみませんか？

日　時：9/8・9/29・10/6・10/20・11/10（火）10:30-11：30
参加費：4000円（全5回分）
対　象：生後2か月から1歳頃(歩く前)の赤ちゃんとママ10組
講　師：河西真由美　（ロイヤルセラピスト協会認定講師）
持　物：バスタオル・オムツ・水分補給の飲み物
申　込：8/8（土）10：00～
※予防接種後24時間以内は避けてご参加ください

ヨガ中級クラス。運動量が多く代謝アップエクササイズで効果が高いクラス。

日　程：9/7・9/28・10/5・10/19・10/26・11/2・11/16・11/30・12/7・12/21(月）
時　間：10：35～11：25
参加費：5000円（全10回分）
定　員：35名
受　付：8/7（金）10：00～
講　師：布施千春（SPJパワーヨガインストラクター）
※単発参加有り（先着５名）・1回６００円（当日受付）
※ご入金いただいた受講費はご返金できません
※いただいた個人情報は施設利用管理の目的以外に使用いたしません

ヨガ初心者クラス。体が硬い、運動が苦手な方におすすめ。体の柔軟性が怪我予防にも。

日　程：9/7・9/28・10/5・10/19・10/26・11/2・11/16・11/30・12/7・12/21(月）
時　間：9：30～10：20
参加費：5000円（全10回分）
定　員：35名
受　付：8/7（金）10：00～
講　師：布施千春（SPJパワーヨガインストラクター）
※単発参加有り（先着５名）・1回６００円（当日受付）
※ご入金いただいた受講費はご返金できません
※いただいた個人情報は施設利用管理の目的以外に使用いたしません

初心者向けで心身共に凝りをほぐすピラティスのクラス。まずは楽しく動くことを大切に気持ちの良い朝をスタートしましょう。

日　程：9/9・9/16・9/30・10/14・10/21・10/28・12/9・12/16・12/23　
11/11・11/18・11/25(水)
※体育室空調設備工事により日程が変更となりました。ご迷惑をおかけし申し訳ありません。日程にご注意ください。

時　間：9：40～10：30
参加費：4500円（全9回分）
定　員：34名
受　付：8/9（日）10：00～
講　師：島澤郁美（FTPマットピラティスインストラクター）
※ご入金いただいた受講費はご返金できません
※いただいた個人情報は施設利用管理の目的以外に使用いたしません