
講師:つづきっこ読書応援団
日時:10/10(木) 10:00-11:30
参加費:無料
定員:30人
申込:9/10~
講師:つづきっこ読書応援団
日時:10/10(木) 10:00-11:30
参加費:無料
定員:30人
申込:9/10~
■英語耳をつくりましょう
講師:MaryLee村上
日時:10/8・10/22・11/5・11/19・12/3・12/17・1/7・1/21・2/4・2/18(火)
(小1・2クラス)16:10-16:50
(小3・4クラス)17:00-17:40
参加費:6500円/全10回分
定員:各10人
申込:9/8~
■ネイティブ講師と美しく本格的なレッスン
講師:MaryLee村上
日時:10/8・10/22・11/5・11/19・12/3・12/17・1/7・1/21・2/4・2/18(火)
初級 9:40-10:30 中級10:40-11:30
参加費:8500円/全10回分
定員:各12人
申込:9/8~
ピラティスに慣れてきた方のステップUPクラス。
<インストラクター:今野朋美FTPマットピラティスラティス上級インストラクター>
日時:9/11・9/18・9/25・10/9・10/16・10/23・10/30・11/13・
11/20・11/27・12/11・12/18 10:45-11:35
参加費:6,000円(全12回分)
定 員:28名
受付:8/11(日)~
金曜の夜に1週間の疲れをヨガでリセット。お仕事帰りにどうぞ!
<インストラクター:布施千春SPJパワーヨガインストラクター>
日時:9/6・9/13・9/20・9/27・10/4・10/11・10/18・10/25・11/1・11/8・11/15・11/22・12/6・12/13・12/20 19:00-19:50
参加費:9,000円(全15回分)
定 員:16名
持ち物:ヨガマット
受付:8/6(火)~
体ほぐしからスタート。ご自宅でも継続可能のプログラム。
<インストラクター:今野朋美FTPマットピラティスラティス上級インストラクター>
日時:9/11・9/18・9/25・10/9・10/16・10/23・10/30・11/13・11/20・11/27・12/11・12/18 9:40-10:30
参加費:6,000円(全12回分)
定 員:28名
受付:8/11(日)~
ヨガ中級クラス。運動量が多く代謝アップ。エクササイズ効果が高いクラスです。
<インストラクター:布施千春SPJパワーヨガインストラクター>
日時:9/2・9/30・10/7・10/21・10/28・11/18・11/25・12/2・12/16・12/23 10:35-11:25
参加費:5,000円(全10回分)
定 員:30名
持ち物:ヨガマット
受付:8/2(金)~
※単発参加あり
当日朝9:00より受付・1回600円
カリキュラムに沿ったレッスンで1人1人が1ランクアップを
目指します。
<講師:都筑区卓球協会>
日時:8/7・8/21・9/11・9/18・10/2・10/16・11/13・11/20
18:30-20:30
参加費:4,800円(全8回分)
対象:中学生以上
(中学生は要保護の送迎)
定 員:25名
持ち物:ラケット、体育館シューズ※ラケット無料貸し出し有り
受付:7/7(日)~
南半球原産のユニークなお花で夏にぴったりのスワッグを作ります。
日 時:8/28(水)10:00-11:30
参加費:2,800円(材料費込)
定 員:24名
講 師:宮原勇貴
(FLOWER GIFT SHOP yuu)
持ち物:エプロン・ビニール手袋・花ばさみ・持ち帰り用の袋
申込み:7/28(日)10:00~