初心者向けで心身共に凝りをほぐすピラティスのクラス。まずは楽しく動くことを大切に気持ちの良い朝をスタートしましょう。
日 程：9/9・9/16・9/30・10/14・10/21・10/28・12/9・12/16・12/23(水）
時 間：9：40～10：30
参加費：4500円（全9回分）
定 員：34名
受 付：8/9（日）10：00～
講 師：島澤郁美（FTPマットピラティスインストラクター）
※ご入金いただいた受講費はご返金できません
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