区役所保健課 重野氏を講師に招いて、お口の健康について講演会を行いました。歯周病は口だけの病気ではなく血管を通して体全体に行き渡り、心筋梗塞や糖尿病等への悪影響をもたらすそうです。そうならない為にも口の中を健康に保つことの大切さを知る事が出来ました。また、口腔ケアをすることで、新型コロナウイルスの重症化のリスクを下げたり、インフルエンザにかかりにくくなるそうです。他にも、オーラルフレイル(口の衰え）予防の口の運動をいくつか教えて頂き、気軽に出来る運動なので実践していきたいと思いました。参加者から来年もお願いしたいという嬉しい感想がありました。お口の事を知る良いきっかけとなる講座です。ぜひ、来年のご参加をお待ちしております。
