【活動報告】令和3年度　椅子ヨガⅠ期開催

１年半振りに椅子ヨガが開催されました。いきいき健康体操の講師でもある木村孝子講師が丁寧に教えて下さいます。椅子ヨガは、椅子が有ればどこででも出来るヨガです。皆様の参加をお待ちしております！

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