【講座】いきいき健康体操ー後期 随時募集! 2023年「いきいき健康ー後期」を開催いたします。(全15回) 《講座の特徴》 ・カスタネットやゴムなどの道具を使って、眠っている筋肉を刺激します! ・体幹を強くし基礎体力を向上させます! 楽しく体を動かしながら、健康的に基礎体力をアップさせましょう! 開催日/時間/参加費/申込方法などの詳細はこちらをご覧ください。