一般向け【シニア健康体操】

ストレッチやリズム体操など、楽しみながら一緒に体を動かしましょう。
日程：令和5年5月10・24日、6月14・28日、7月12・26日
第2・4水曜日　全6回
時間：10時～11時
定員：60歳以上　15名
参加費：1800円（全6回分、保険料含む）
持ち物：うわ履き、飲み物、汗拭きタオル、ヨガマット
（お持ちでない方は大きめのバスタオルなど）
申し込み：4月10日（月）から電話・窓口にて先着順

詳しくはこちらシニア体操チラシ(表)PDF シニア健康体操申込書PDF