【１月募集の講座】
「源氏物語を学ぶ～宇治の物語の終焉」
千年読み継がれている王朝物語をコンパクトにやさしく学ぶ入門講座です
第一回：浮舟の救出
第二回：浮舟の出家
第三回：薫との別れ
日時：2月26日、3月4日・11日　すべて(水)10時～11時30分
募集：30名
参加費：1,500円
申込：1月26日(日)より（窓口または電話にて）

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「春を運ぶ　ミモザのハーフリース」
春の訪れを感じる鮮やかなイエローのミモザを使ってハーフリース作り
日時：2月19日(水)10時～11時30分
募集：24名（お子さんの同伴はご遠慮ください）
参加費：2,500円
※講座開催一週間前からキャンセル料が発生しますのでご注意ください。
申込：1月19日(日)より（窓口または電話にて）

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【１２月募集の講座】
「スポーツプログラムⅢ期」
～KITAYAMATA ０才から１００才のからだづくりプロジェクト～
申込は開催１カ月前より、メール(kitayamata@tsuzuki-koryu.org)、電話、窓口いずれかにて下記事項をお知らせください。先着順受付。
①プログラム名　②参加者名（ふりがな）　③年齢　④電話番号　⑤住まい（区内・区外・市外）
<当日のみ参加について>
当日のみ参加可能プログラム(ヨガ・ピラティス)は、当日先着順受付。当日、連続参加(定員30名)と当日のみ参加を合わせて35名になり次第、受付終了。
スポーツプログラムⅢ期チラシ(PDF)

◆月曜日
「ヨガ入門Ⅲ」
日時：1月6日・20日・27日、2月3日・17日、3月2日・16日・23日・30日
9時30分～10時20分
募集：35名
参加費：3,600円（全9回分）／1回のみ参加500円
申込：12月6日（金）より

「燃焼系アクティブヨガⅢ」
日時：1月6日・20日・27日、2月3日・17日、3月2日・16日・23日・30日
10時35分～11時25分
募集：35名
参加費：3,600円（全9回分）／1回のみ参加500円
申込：12月6日（金）より

「産後リセットⅢ　マミーナ体操＆withベビー」
日時：1月20日、2月3日・17日、3月2日・16日・30日
12時45分～13時45分　（初回のみ12時30分スタート）
募集：3ヶ月～12ヶ月（歩き始める前のベビー）　母子10組
参加費：4,500円（全6回分）
申込：12月20日（金）より

◆水曜日
「初めてのピラティスⅢ」
日時：1月8日・15日・22日・29日、2月12日・19日・26日、3月11日・18日・25日
9時30分～10時20分
募集：35名
参加費：3,000円（全10回分）／1回のみ参加500円
申込：12月8日（日）より

「体幹・体軸ピラティスⅢ」
日時：1月8日・15日・22日・29日、2月12日・19日・26日、3月11日・18日・25日
10時45分～11時35分
募集：35名
参加費：3,000円（全10回分）／1回のみ参加500円
申込：12月8日（日）より

「スキルアップ卓球Ⅲ」
日時：1月8日・22日、2月12日・26日、3月11日・25日
18時45分～20時45分
募集：20名
参加費：3,600円（全6回分）
申込：12月8日（日）より

◆金曜日
「骨盤体操Ⅲ」
日時：1月17日・31日、2月7日・21日、3月6日・27日
10時～11時15分
募集：20名
参加費：3,000円（全6回分）
申込：12月17日（火）より

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「一眼レフ・ミラーレス　カメラ基礎講座」
日時：1月11日・25日、2月8日・22日、3月14日・28日
12時30分～14時30分
募集：20名
参加費：4,800円（全6回分/材料費含む）
持ち物：一眼レフ又はミラーレスカメラ、カメラの取扱い説明書、筆記用具
申込：12月11日（水）より（窓口または電話にて）
1/11～カメラ基礎講座チラシ(PDF)

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一緒に歌おう♪「みんなでカラオケレッスンⅢ」
発声体操で声がどんどん出るように、誤嚥予防にもなりますよ
日時：1月7日・21日、2月4日・18日、3月3日・17日（火曜日/全６回）
10時～11時30分
募集：40名
参加費：3,000円（全6回分）
申込：12月7日（土）より（窓口または電話にて）

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【１１月募集の講座】
「ミニかどまつ作り」
自作のかどまつでお正月を迎えましょう
日時：12月21日(土)10時～11時30分
募集：大人16名
参加費：2,600円
※講座開催一週間前からキャンセル料が発生しますのでご注意ください。
申込：11月21日(木)より（窓口または電話にて）

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「世界のDining⑦」
～イタリアのクリスマスパン＊パネトーネ＊～
日時：12月13日(金)
9時30分～13時
募集： 大人16名
参加費：1,500円（試食、お土産付き）
※講座開催一週間前からキャンセル料が発生しますのでご注意ください。
持ち物：エプロン、三角巾、手拭きタオル、持ち帰り用袋、お持ちの方は麺棒と計り
申込：11月13日(水)より（窓口または電話にて）

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「正月飾りの苔玉作り」
苔玉で素敵な飾りを作りませんか
日時：12月11日(水)10時30分～11時45分
募集：大人15名
参加費：1,700円
※講座開催一週間前からキャンセル料が発生しますのでご注意ください。
申込：11月12日(火)より（窓口または電話にて）

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「ホワイトモスのクリスマスツリー」
いま話題のホワイトモスでクリスマスを！
日時：12月3日(火)10時～11時30分
募集：大人24名（お子さんの同伴はご遠慮ください）
参加費：2,500円
※講座開催一週間前からキャンセル料が発生しますのでご注意ください。
申込：11月3日(日)より（窓口または電話にて）
12/3「ホワイトモスのクリスマスツリー」チラシ(PDF)

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【１０月募集の講座】
「骨・カルシウムセミナー」
骨の役割や、骨に欠かせない栄養素、カルシウムなどについて雪印メグミルクコミュニティさんが分かり易くお伝えします。牛乳・乳製品のお料理への使い方紹介も。
日時：10月31日(木)10時～11時
募集：20名
参加費：無料（お土産付き）
申込：10月1日(火)より（窓口または電話にて）

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「手打ちそば教室」
そばを打って美味しくいただきましょう。
先生が打ったおそばの試食＆自分で打ったおそばのお土産つき♪
日時：11月6日・20日(水) 全2回
1.9時30分～13時　もしくは
2.12時30分～16時
募集：各回9名（お子さんの同伴はご遠慮ください）
参加費：2,500円（全2回分）
※講座開催一週間前からキャンセル料が発生しますのでご注意ください。
持ち物：エプロン、三角巾、手拭きタオル、持ち帰り用入れ物
申込：10月6日(日)より（窓口または電話にて）

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「1DayLesson　ぷち大人のお稽古」
～好きな香りでシアバターハンドクリーム　アロマレッスン～　
日時：11月12日(火)　10時～11時30分
募集：16名
参加費：1,000円
※講座開催一週間前からキャンセル料が発生しますのでご注意ください。
持ち物：手拭きタオル
申込：10月12日(土)より（窓口または電話にて）

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【終活講座】
☆「やさしい相続教室」
～老後の不安解消講座・お父さんが倒れたら？～
日時：11月23日(土)
講座10時30分～12時
個別相談12時20分～15時（事前申し込み制）
募集：30名
参加費：無料
申込：10月23日(水)より（窓口または電話にて）

☆「エンディングノート教室」
～「わたしのみちしるべ」書き方講座～
日時：11月29日(金)　14時～16時
募集：50名
参加費：無料
持ち物：筆記用具
申込：当日直接会場へ（開場13時40分～）

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「生涯骨太クッキング」
カルシウム豊富なメニューを紹介
日時：11月28(木)10時～13時
募集：おおむね55歳以上　16名
参加費：800円
※講座開催一週間前からキャンセル料が発生しますのでご注意ください。
持ち物：エプロン、三角巾、手拭きタオル
申込：10月28日(月)より（窓口または電話にて）

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「アドベントカレンダー」
クリスマスのアドベントカレンダーを手作り！
日時：11月30日(土)　9時30分～11時30分
募集：10名
参加費：1,500円
※講座開催一週間前からキャンセル料が発生しますのでご注意ください。
申込：10月28日(月)より（窓口または電話にて）

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【９月募集の講座】
「大人のためのおはなし会～ストーリーテリング～」
ストーリーテリングとは、日本や外国の昔話や創作の物語を、語り手が覚えて語るものです
日時：10月1日（火）10時30分～11時30分
募集：大人20名
参加費：無料
申込：9月1日（日）より（窓口または電話にて）
10/1「大人のためのおはなし会」チラシ(PDF)

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「1DayLesson　ぷち大人のお稽古」
～テーブルで戴くお抹茶～
日時：10月2日（水）　10時～11時30分
募集：10名
参加費：1,000円
※講座開催一週間前からキャンセル料が発生しますのでご注意ください。
申込：9月2日（月）より（窓口または電話にて）
10/2「テーブルで戴くお抹茶」チラシ(PDF)

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「1DayLesson　ぷち大人のお稽古」
～クラフトでハロウィン飾り～
日時：10月5日（土）　9時30分～11時30分
募集：10名
参加費：1,500円
※講座開催一週間前からキャンセル料が発生しますのでご注意ください。
持ち物：はさみ、手拭きタオル
申込：9月5日（木）より（窓口または電話にて）
10/5「クラフトでハロウィン作り」チラシ(PDF)

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「世界のDining⑥」
～本場韓国料理教室～
※こちらの講座は11月2日(土)の同じ時間に延期します。
日時：10月12日（土）
10時30分～13時30分
募集： 20名
参加費：2,000円
※講座開催一週間前からキャンセル料が発生しますのでご注意ください。
持ち物：エプロン、三角巾、手拭きタオル
申込：9月12日（木）より（窓口または電話にて）
10/12「本場韓国料理」チラシ(PDF)

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【８月募集の講座】
「スポーツ２０１９秋」
～KITAYAMATA ０歳から１００歳のからだづくりプロジェクト～
申込は開催１カ月前より、メール(kitayamata@tsuzuki-koryu.org)、電話、窓口いずれかにて下記事項をお知らせください。先着順受付。
①プログラム名　②参加者名（ふりがな）　③年齢　④電話番号　⑤住まい（区内・区外・市外）
スポーツプログラムⅡ期チラシ(PDF)

◆月曜日
「ヨガ入門Ⅱ」
日時：9月2日・30日、10月7日・21日・28日、11月18日・25日、12月2日・16日
9時30分～10時20分
参加費：3,600円（全9回分）／1回のみ参加500円
申込：8月2日（金）より
募集：35名
「燃焼系アクティブヨガⅡ」
日時：9月2日・30日、10月7日・21日・28日、11月18日・25日、12月2日・16日
10時35分～11時25分
参加費：3,600円（全9回分）／1回のみ参加500円
申込：8月2日（金）より
募集：35名

「産後リセットⅡ　マミーナ体操withベビー」
日時：9月2日・30日、10月7日・28日、11月18日・25日
12時45分～13時45分　（初回のみ12時30分スタート）
募集：3ヶ月～12ヶ月（歩き始める前のベビー）　10組
参加費：4,500円（全6回分）
申込：8月2日（金）より
産後リセットⅡチラシ(PDF)

◆水曜日
「初めてのピラティスⅡ」
日時：9月11日・18日・25日、10月9日・16日・23日、11月20日・27日、12月11日・18日
9時30分～10時20分
参加費：3,000円（全10回分）／1回のみ参加500円
申込：8月11日（日）より
募集：35名
「体幹・体軸ピラティスⅡ」
日時：9月11日・18日・25日、10月9日・16日・23日、11月20日・27日、12月11日・18日
10時45分～11時35分
参加費：3,000円（全10回分）／1回のみ参加500円
申込：8月11日（日）より
募集：35名

「スキルアップ卓球Ⅱ」　※こちらの講座は10月スタート
日時：10月9日・23日、11月13日・27日、12月4日・18日
18時45分～20時45分
参加費：3,600円（全6回分）
申込：9月10日（火）より
募集：20名

◆金曜日
「骨盤体操Ⅱ」
日時：9月6日・20日、10月4日・18日、11月1日・15日、12月6日・20日
10時～11時15分
参加費：4,000円（全8回分）
申込：8月6日（火）より
募集：20名

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「ノルディックウォーキング」～地区センターロビーにて体験会！～
日時：9月5日（木）10時～12時　（時間内の好きな時間に体験してください）
参加費：無料
9/5「ノルディックウォーキング体験」チラシ(PDF)

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歌って健康♪「カラオケレッスンⅡ」
日時：9月10日・24日、10月8日・22日、11月12日・26日（火曜日/全６回）
10時～11時30分
募集：40名
参加費：3,000円（全6回分）
申込：8月10日（土）より（窓口または電話にて）

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「助産師さんと0歳児の親子体操　秋」
日時：9月10日（火）13時～14時
募集：4か月～10か月児と母　10組
参加費：500円
持ち物：ハンドタオル、赤ちゃん用飲み物、おもちゃ（赤ちゃんが飽きた時用）
申込：8月10日（土）より（窓口または電話にて）

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「多肉植物の寄せ植え」
日時：9月11日（水）10時～11時30分
募集：16名（お子さんの同伴はご遠慮ください）
参加費：2,000円
※講座開催一週間前からキャンセル料が発生しますのでご注意ください。
申込：8月11日（日）より（窓口または電話にて）
9/11「多肉植物のミニ寄せ植え」チラシ(PDF)

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「メアリー先生の英会話講座」
日時：9月17日・24日、10月8日・29日、11月19日・26日、12月10日・17日、
(2020年）1月7日・21日、2月18日・25日、3月10日・24日（火曜日/全14回）
■初級クラス　9時40分～10時30分
■中級クラス　10時40分～11時30分
<クラスをお選びください：各クラスの目的>
初級クラス：外国人の方と短いフレーズで簡単な会話ができる
中級クラス：基礎知識を生かして自分から話せる英語力
（講師の判断でクラス変更をお願いする場合あり）
持ち物：筆記用具
募集：各クラス12名
参加費：9,800円（教材費含む）
申込：8月17日（土）より（窓口または電話にて）

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「あかちゃんと絵本であそぼ」（3回連続講座）
日時：　各回10:30～11：30
第1回／9月18日（水）　あかちゃんとわらべうた絵本
第2回／10月2日（水）　あかちゃんのだいすきな絵本
第3回／10月16日（水） あかちゃんとまねっこ絵本
募集：0歳児～2歳児未満の幼児と親　10組
参加費：1,500円（資料代含む）
申込：8月18日（日）より（窓口または電話にて）
9/18～「あかちゃんと絵本であそぼ」チラシ(PDF)

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「1DayLesson　ぷち大人のお稽古」
　～初めての金継ぎ体験～
日時：9月26日（木）　9:30～11：30
募集：12名
参加費：2,500円
※講座開催一週間前からキャンセル料が発生しますのでご注意ください。
申込：8月26日（月）より（窓口または電話にて）
9/26「金継体験」チラシ(PDF)

～冬のキッズ向け自主講座です。～
申込は各講座とも開催１カ月前から
電話又は窓口です。

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「クラフト　for　キッズ２月」
～「ちっちゃいちっちゃいおひなさま」～
☆日時：２月8日(土)
(1)9:30～11:00
(2)11:15～12:45
☆対象：4歳～／各回7名（未就学児は保護者同伴）
☆参加費：500円
※講座開催一週間前からキャンセル料が発生しますのでご注意ください。
☆持ち物：はさみ、持ち帰り用袋

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「クラフト　for　キッズ1月」
～「おにをかざっちゃおう」～
☆日時：1月11日(土)
(1)9:30～11:00
(2)11:15～12:45
☆対象：4歳～／各回7名（未就学児は保護者同伴）
☆参加費：500円
※講座開催一週間前からキャンセル料が発生しますのでご注意ください。
☆持ち物：はさみ、持ち帰り用袋
1/11「クラフトforキッズ」チラシ(PDF)

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「子どものアートⅢ期」
ひらめきを大切にし、あなただけのオリジナル作品をつくり、家族でたのしみましょう
☆日時・プログラム　時間はいずれも9:30～11:30
①1月26日(日)「六角凧をつくって飛ばして、親子であそぼう」
②2月16日(日)「森の動物たちのお弁当箱をつくろう」
③3月15日(日)「サークルステンドで鉛筆立てをつくろう」
☆費用：1,500円（全3回分）
※講座開催一週間前からキャンセル料が発生しますのでご注意ください。
☆対象：3歳児～小学生　30名（未就学児は保護者同伴）
☆持ち物：ボンド、はさみ、タオル、持ち帰り用袋(B4大位)、筆記用具
☆申込：12月19日(木)より（窓口または電話にて）

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「子どものアート／特別企画 ＊クリスマスランタン＊」
ワンタッチLEDライトでファンタスティックな世界をたのしみましょう
☆日時：12月14日(土)  13：30～15：30
☆参加費：500円
※講座開催一週間前からキャンセル料が発生しますのでご注意ください。
☆対象：３歳児～小学生　25名（未就学児は保護者同伴）
☆持ち物：はさみ、木工用ボンド、タオル、持ち帰り用袋(B4大位)、筆記用具
※申込最終締め切り日が12月7日(土)となります

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「クラフト　for　キッズ12月」
～来年の干支「ねずみのお正月」～
☆日時：12月14日(土) 
(1)9:30～11:00
(2)11:15～12:45
☆対象：4歳～／各回7名（未就学児は保護者同伴）
☆参加費：500円
※講座開催一週間前からキャンセル料が発生しますのでご注意ください。

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「親子でアイシングクッキー作り」
アイシングで楽しくおえかき、可愛いクッキーを作りましょう
☆日時：12月8日（日）  9：30～12：30
☆参加費：1,500円
※講座開催一週間前からキャンセル料が発生しますのでご注意ください。
☆対象：小学生親子　12組
☆持ち物：三角巾、エプロン、手拭きタオル

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「＊クリスマス＊親子クッキング」
冬にぴったりのあったかメニューはクリスマスが終わっても普段の食卓に使えるうれしいメニュー♪
☆日時：12月1日（日）  9：30～13：00
☆参加費：1,800円（＋兄弟900円参加）
※講座開催一週間前からキャンセル料が発生しますのでご注意ください。
☆対象：小学生親子　9組
☆持ち物：三角巾、エプロン、手拭きタオル
12/1「クリスマス親子クッキング」チラシ(PDF)

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「クラフト　for　キッズ11月」
～サンタさんがやってきた～
☆日時：11月9日（土）9：30～11:00
☆対象：4歳～／7名（未就学児は保護者同伴）
☆参加費：500円
※講座開催一週間前からキャンセル料が発生しますのでご注意ください。
11/9「クラフトキッズ」チラシ(PDF)

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「クラフト　for　キッズ10月」
～ハッピーハロウィン～
※こちらの講座は台風の影響を考慮し、10月19日(土)の同じ時間に延期します。
☆日時：10月12日（土）
(1)9:30～11:00
(2)11:15～12:45
☆対象：4歳～／7名（未就学児は保護者同伴）
☆参加費：500円
※講座開催一週間前からキャンセル料が発生しますのでご注意ください。

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「親子で作っちゃおう！ハロウィン　デコロール」
好きなハロウィンイラストでロールケーキをデコレーション
☆日時：10月13日（日）  9：30～12：00
☆参加費：1,500円
※講座開催一週間前からキャンセル料が発生しますのでご注意ください。
☆対象：小学生親子　9組
☆持ち物：三角巾、エプロン、手拭きタオル
10/13「ハロウィンデコロール」チラシ(PDF)

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「1人でチャレンジクッキング！」
ご飯にお絵かきトッピング
☆日時：9月22日（日）  10：00～13：00
☆参加費：1,000円
※講座開催一週間前からキャンセル料が発生しますのでご注意ください。
☆対象：小学1年生以上　16名
☆持ち物：三角巾、エプロン、手拭きタオル
9/22「1人でチャレンジクッキング！」チラシ(PDF)

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「子どものアートⅡ期」
ひらめきを大切にし、あなただけのオリジナル作品をつくり、家族でたのしみましょう
☆日時・プログラム　
①9月22日（日）9：30～11：30　「カラーバンドでつくる。何が生まれるかな？」
②10月20日（日）9：30～11：30　「読み聞かせでアートしよう！」
北山田地区センター祭り(10/27)に展示します
③11月17日（日）9：30～11：30　「どっちに行くの？コロコロおもちゃ」　
☆費用：1,500円（全3回分）
※講座開催一週間前からキャンセル料が発生しますのでご注意ください。
☆対象：3歳児～小学生　30名（未就学児は保護者同伴）
☆持ち物：はさみ、タオル、持ち帰り用袋(B4大位)、筆記用具

 

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「和のマナー教室」
浴衣を着て美しい所作、食事マナー、ふろしきの包み方、年中行事の過ごし方を学びましょう
こちらの講座は日程変更となっておりますのでご注意ください。
詳しくは受付までお問合せください。

☆日時：　各回　9：30～11：00
変更日程：11月16日→11月17日(日)、12月7日(日)、12月21日(土)、(2020年)1月18日(土)
9月14日（土）、10月19日（土）、11月16日（土）、12月21日（土）、
（2020年）1月18日（土）
☆対象：年中～小学生親子10組
☆参加費：無料
☆持ち物：あれば浴衣一式（親子共）

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「クラフト　for　キッズ9月」
～森のくまくん～
☆日時：9月14日（土）
①9：30～11：00
②11:15～12:45
☆対象：4歳～／各回7名（未就学児は保護者同伴）
☆参加費：500円
※講座開催一週間前からキャンセル料が発生しますのでご注意ください。
9/14「クラフトキッズ」チラシ(PDF)

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「キッズ英語」
外国人講師のネイティブ英語レッスンです♪
☆日時：各回15：30～16：10　※全19回　火曜日
9月3日・17日・24日、10月8日・29日、11月12日・19日・26日、12月10日・17日、
（2020年）1月7日・21日・28日、2月4日・18日・25日、3月10日・17日・24日
☆対象：幼稚園年中・年長児／10名（送迎をお願いします）
☆参加費：11,400円（全19回分）
☆講師：Mary Lee Murakami先生
子どもから大人まで、講師経験豊富な楽しい先生です

♪ALOHA　 ロビーコンサート♪   満員御礼
～フラダンスとピアノで夏の余韻を楽しみましょう！～
日時：９月９日（日曜）　午後１時３０分―２時３０分
会場：北山田地区センターロビー
参加：直接会場へ　　入場無料
ご出演：ラウラニフラスタジオ　ルアナの皆様
プログラム：歌いましょう！ブルーハワイ
ダンス・・・ワイキキ・クーワ　リｲリｲ・ワイカフリ他