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2020年04月04日

【おうちdemo地区セン】おうちdeひらり健康体操

臨時休館中、自宅で過ごすシニアの皆様へ、「ひらり健康体操」の講師のお二人からのメッセージと自宅で簡単にできる体操の動画を作成いたしました。おうちでの頑張って健康維持に努めてください!

ひらり健康体操 講師メッセージと体操動画(YouTube動画)

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