コンテンツへスキップ
2023年02月01日

【講座・イベント】目指せ美姿勢!骨盤ボディワーク前期(全7回)(成人向け)

深い呼吸と共に行う簡単なストレッチ体操によって、骨盤や体幹を整えることを目指します。
体のバランスが整うと、姿勢も良くなり、将来の尿漏れ防止にもなります。

【日時】2023年4月17日、5月15日・29日、6月19日、7月3日、9月25日、10月16日(月曜日)12:20~13:20
*不測の事態が発生した場合、日程変更や講座中止・延期の場合があります。
【参加費】2,100円(全回分)*一括払。途中退会の場合のご返金はできません。
【募集】60名
【講師】長谷川佳奈子先生
【申込開始】2023年2月20日(月)~ 以下の方法で先着順。(注意!)電話受付はできません!
・9:00~窓口(所定の申込用紙に記入)
・10:00~Eメール(講座名、住所、氏名(ふりがな)、電話番号、年齢を明記し、10時以降に送信)
【申込・問合】中川西地区センター 電話:045-912-6973
Eメールはこちらから

「目指せ美姿勢!骨盤ボディワーク前期」紹介チラシ

文字サイズ
背景色