筋トレ効果と瞑想的な要素を含んだ欲張りなYOGA！
◆日時 ：平成30年4月16日～平成30年10月22日までの月曜日 全14回
午後1時35分～2時45分
◆場所 ：中川西地区センター
◆参加費：3,000円
◆募集 ：50名
◆申込み：2月5日（月）～3月7日（水）まで窓口で受付します。
窓口9時～
※先着順
㊟ひらり健康体操、中高年のためのストレッチ、
やさしいヨガ、らくらくエアロビクスとの重複した
お申込みはできません。
◆お問合せ 中川西地区センター （℡912-6973）