※新型コロナウイルス感染拡大予防のため、本イベントは延期となりました。※

1日を通じて防災関連の無料講座を開催します。皆さんご参加ください！
①9:30～10:30「災害に負けない身体づくり」（要予約）
横浜新都市脳神経外科病院連携講座。同院理学療法士が「いざという時に命を守るため」の身体作りの講義と実技を行います。
●募集人数：50名　●運動できる服装、靴

➁11:30～12:30「元気が出る災害食～保存食と普段の食材活用術～」　（要予約）
非常時こそ大事な「食」。被災地避難所ボランティアを経験した
講師の体験談や備蓄食のお話、災害時に知っておいてためになる
調理の工夫など教えて頂きます。料理の実演＆試食あり。
●講師：鈴木佳世子さん（防災クッキングアドバイザー）
●募集人数：50名

③13:300～15:30「ミッションをクリアせよ！防災人生ゲーム」　　　（予約不要）
ミッションをクリアしながら進むスタンプラリー。コンプリートして「中川防災マスター」の称号をゲットしよう。是非ご家族そろって、お友達をさそって参加してください！

◇会場（いずれも）：中川西地区センター2階会議室
◇予約申込開始(①➁)：2月29日（土）窓口9:00～、電話10:00～
◇問合せ：中川西地区センター　045-912-6973

チラシは→こちら★

【重要】新型コロナウイルス感染拡大防止策により、講座開始日を延期しました。詳細は確定次第申込者の方に通知致します。（申込は終了しました）

シルバー年齢の方のための健康促進を目的とした体操です。

開催日程：令和2年5月12日～令和3年3月30日　(火曜日)　全40回　午前9時15分～10時45分
参加費：4,600円（全回分）
募集：65歳以上　100名
申込方法：①往復ハガキにて、中川西地区センターまで郵送
（講座名、住所、氏名（ふりがな）、連絡先、年代、返信用宛名を記入）
②地区センター窓口にてハガキ持参で申込（返信用宛名記入）
㊟「中高年のためのストレッチ前期」との重複申し込みはできません。
申込期間：2月29日(土)必着
＊応募者多数の場合は抽選
＊結果は申込者全員にハガキにて通知します。

令和2年度ひらり健康体操　紹介チラシ

【重要】新型コロナウイルス感染拡大防止策の措置により、本講座の開始は延期となりました。

地域ボランティアによる小学生向けの学習教室が始まります。
「学校の勉強がちょっと苦手」
「一人じゃ勉強できないよ」っていう君
地区ｾﾝﾀｰで一緒に勉強しようよ！

日程：4月15日から基本　毎週水曜日（夏・冬・春休みあり）
時間：15：00～16：00
場所：中川西地区センター会議室2
対象：小学生12人程度
★4月11日（土）13：30からの説明会に保護者同伴で参加できる人
（都合が悪い場合は地区センターにご相談ください）
参加費：無料
内容：国語・算数を中心にした復習
講師：北村考児先生(元東京都立小学校教諭、元群馬大学講師。退職後、地域の子ども達のためにボランティアで学習支援を実施）
申込開始日：3月15日(日)9：00～窓口、10：00～電話　（先着順）

★ご注意ください★臨時休館中につき、申込は「10:00～電話」にて受付開始と致します。以降も休館中の申し込みは電話のみ承ります。

問合せ：中川西地区センター（045-912-6973）

チラシは→こちら★

本講座は新型コロナウィルス感染拡大防止の措置により、中止となりました。

水につけるだけで光るライトです。乾電池を使わないので
非常時にも防災用になるよ！

◇日時：3月26日(木) 午前10時～11時30分
◇場所：中川西地区センター2階会議室
◇参加費：700円（当日集めます）
◇対象：小学生以上（小学2年生以下は保護者同伴）
◇募集人数：20名
◇講師：『ひととゆめのネットワーク』の皆様
※本事業は東京応化科学技術財団「第14回科学教育の普及・啓発助成事業」です。
◇申込開始日：2月26日（水）窓口9：00～　電話10：00～
◇申込・問合先：中川西地区センター　電話：045-912-6973

チラシは→こちら★

【重要】新型コロナウイルス感染拡大防止策により、講座開始日を延期しました。開催回数に変更ありません。（講座の申し込みは終了しました）

ストレッチ体操で体を伸び伸び動かし、アンチエイジングしましょう

開催日程：（水曜日）午前9時15分～10時15分 全18回　
日程詳細は決定後申込者へ通知いたします。
参加費：3,600円（全回分）
募集人数：体操に支障の無い中高年90名
申込方法：地区センター窓口にて申込み用紙に記入の上申込み　先着順
㊟ ひらり健康体操に参加お申込みされる方はお申込みできません。
申込開始：2月12日(水)9：00～　㊟電話申込はできません！
講師：岡田智代先生
問合せ：中川西地区センター　電話：045-912-6973

中高年のためのストレッチ前期　紹介チラシ

【重要】新型コロナウイルス感染拡大防止措置により、本講座は中止致しました。

問い合せ：中川西地区センター　電話：045-912-6973

和布で作る鯉のぼり童子　紹介チラシ

【重要】新型コロナウイルス感染拡大防止策により、講座開始日を5月18日に延期しました。開催回数に変更ありません。（講座の申し込みは終了しました）

ヨガを学び、リラクゼーションと気分転換をしましょう！

開催日程：(月曜日)午後12時15分～13時25分　全14回
日程詳細は決定後申込者へ通知いたします。
参加費：3,000円（全回分）
募集人数：一般50名
申込方法：中川西地区センター窓口にて、申込み用紙に記入の上申込み
申込開始日：2月17日（月）9：00～窓口にて　（先着順）
㊟電話申込みは出来ません！
講師：亀井尚子　先生
問合せ：中川西地区センター　電話：045-912-6973

やさしいヨガ前期　紹介チラシ

新型コロナウィルス感染拡大予防のため、中止となりました

【ロビーコンサート】Rakiraさんのキーボード演奏が開催されます。中川西地区センターでは初めてになりますが、とても人気のあるキーボード奏者さんです。是非、この機会にRakiraさんの奏でる癒しの世界に触れにきてください。

日時：2020年3月7日（土）13時30分～（開演）

場所：中川西地区センター1階ロビー

チラシ→こちら

【受講対象】
・スマホにはじめて触れる方、・興味はあるが心配な方。
・スマホユーザーで、使い方がよく分からない、もっと学びたい方　

【講座内容】　
前半：基本操作・地図アプリ・カメラ・音声検索の使い方についての講座
後半：質問タイム（個別の相談にお答えします）　　　　
※電話やLINEを体験頂くことはできません。

開催日時：2月17日（月）
①9時30分～11時30分②12時30分～14時30分（①➁は同じ内容です。）
募集：各12名
参加費：300円
持ち物：ともに現在お使いのスマホ（お持ちの方のみ）※貸出あります、
申込開始：１月17日（金曜日）窓口9時～、電話10時～
協力：京セラ株式会社、つづきパソピア
お問合せ：中川西地区センター　電話045-912-6973

チラシは→こちら★