ネイチャーゲームは、1979年米国のナチュラリストにより発表された活動です。みる、きく、さわる、かぐなど、五感を使って自然を直接体験し、自然の美しさや面白さを発見し、自然と仲良くなるプログラムです。
毎日家事に仕事に忙しいパパ、ママ。ちょっと立ち止まって家の周りにある「小さな自然」をお子様と楽しみませんか？

【日時】2022年12月4日（日）　10:00～11:30
【対象・定員】未就園児と保護者（2人1組）8組　パパママとの3人1組も可
【参加費】500円
【場所】中川西地区センター周辺（敷地中庭とその周辺）※雨天時は室内開催
【講師】公益社団法人日本シェアリングネイチャー協会　インストラクター
【申込開始】11月4日（金）9時～窓口、10時～電話・メール　（先着順）
≪ご注意‼≫・申込は初日9時に集まった方を全員同着として受付します。それ以降は先着順です。開館時間前に並んだ順ではありません。
・Eメールは講座名、住所、子と親の氏名（ふりがな）、電話番号、年代（子は月齢）をご記入下さい。

【お問合せ】中川西地区センター電話：045-912-6973／Eメールはこちらから

＊新型コロナウィルス感染拡大状況によっては、中止・延期の場合があります＊

「親子でネイチャーゲーム」紹介チラシ

金継ぎとは、割れたり欠けたりした器を漆で接着し、継ぎ目を金などで飾る伝統的な技法です。今回はかぶれない「新うるし」を使って手軽に金継ぎを楽しみます。

【日時】2022年11月25日（金）①9時30分～11時30分　②12時30分～14時30分（同内容2回）
【参加費】3,000円
【定員】各12名
【持ち物】修復する器、持ち帰り用の箱やタッパーと袋、必要な方は拡大鏡
※粉々に割れた物や、素焼きの器、直火にかけるもの、薄い器は金継ぎできません。
※ガラス製品や木製の器、カトラリー、オブジェなども直せます。
【講師】柳澤　綾佳さん（「金継の柳家」代表）
【申込開始】10月25日(火)9時～窓口、10時～電話・メール（先着順）
≪ご注意‼≫
➀申込は初日9時に集まった方は全員同着扱いです。開館時間前に並んだ順ではありません。その後は先着順です。
②メールは講座名、住所、氏名（ふりがな）、電話番号、年齢を明記して10時以降に送信してください。
【お問合せ】中川西地区センター電話：045-912-6973／Eメールはこちらから

＊新型コロナウィルス感染拡大状況によっては、中止・延期の場合があります＊

「金継ぎ入門講座」紹介チラシ

離乳食完了期からそろそろ幼児食へと切り替わるタイミングや幼児食のメニューなど、離乳食からの移行について実際に試食をしながらお話しします。「これでいいのかな？」というお悩みにもお答えします。

【日時】2022年11月28日(月)　10:00～11:30
【対象】離乳食完了期から幼児食を始めるころのお子様の保護者　10人(参考月齢1歳3ヶ月位～)
【参加費】1000円
【場所】中川西地区センター　工芸室
【持ち物】筆記用具（幼児食のお持ち帰りはありません（試食のみ））
【講師】近藤　知佳子先生（保育園栄養士）
【申込開始】10月28日（金）から先着順受付（窓口9:00～電話・メール10:00～）
≪ご注意‼≫
・申込は初日9時に集まった方を全員同着として受付します。それ以降は先着順です。開館時間前に並んだ順ではありません。
・Eメールは講座名、住所、氏名（親子共ふりがな）、電話番号、お子様の月齢を記入し、10時以降にお申し込みください。

【お問合せ】中川西地区センター電話：045-912-6973／Eメールはこちらから

※状況により、講座の延期・中止となる場合がある事をご了承ください。

「ドキドキ！はじめてみよう幼児食」紹介チラシ

「認知症サポーター」は、特別なことをする人たちではありません。認知症について正しく理解し、認知症の人とその家族を温かく見守り、声かけやちょっとした手助けができる「地域の応援者」です。
共催：横浜市中川地域ケアプラザ
【開催日時】2022年11月12日（土）　10時～11時30分
【会場】中川西地区センター　　第2会議室
【対象】周辺にお住まいで、「認知症」について関心のある方
【参加費】無料
【募集人数】20人
【申込開始】10月12日（水）9時～窓口、10時～電話・メール（先着順)
【お問合せ】中川西地区センター電話：045-912-6973／Eメールはこちらから
【ご注意‼】
➀申込は初日9時に集まった方を全員同着とします。開館時間前に並んだ順ではありません。その後は先着順です。
➁メールは講座名、住所、氏名（ふりがな）、電話番号、年齢を明記し、10時以降に送信してください。
＊新型コロナウィルス感染拡大状況によっては、中止・延期の場合があります＊

「みんなで学ぼう！認知症(認知症サポーター養成講座)」紹介チラシ

深い呼吸と共に行う簡単なストレッチ体操によって、骨盤や体幹を整えることを目指します。体のバランスが整うと、美姿勢、将来の尿漏れ防止にもなります。

【日時】2022年10月24日、11月7日・28日、2023年1月16日・30日、2月20日、3月6日 (月曜日)
【時間】12:20～13:20
【参加費】2,100円 (全回分)＊一括払。途中退会の場合のご返金はできません。
【募集】60名
【講師】長谷川　佳奈子先生 (一般社団法人ピルビスワーク協会・一級ピルビスワーカー・中高老年運動指導士)
【申込開始】9月26日(月)～ 以下の方法で先着順。(注意！)電話受付不可！
・9:00～窓口 (所定の申込用紙に記入) *申込時からお支払い受付けます。
・10:00～Eメール (講座名、住所、氏名(ふりがな)、電話番号、年齢を明記し、10時以降に送信)
【申込・問合】中川西地区センター  電話:045-912-6973　Eメールはこちらから

「目指せ美姿勢！骨盤ボディワーク後期」紹介チラシ

＊新型コロナウイルス感染症の拡大防止の取組に伴い、中止・延期される場合があります。予め、ご了承いただきますようお願い申し上げます。

懐かしの歌で踊ろう！

【日時】2022年10月12日～2023年3月22日(水曜日) 10:30～11:30
【参加費】5,000円(全回分) ＊一括払。途中退会の場合のご返金はできません。
【募集】体操に支障のない方70名
【講師】新木るり先生
【申込方法】9月21日(水)～　以下の方法で先着順。(注意！)電話受付不可！
・9:00～窓口 (所定の申込用紙に記入) *申込時からお支払い受付けます。
・10:00～Eメール (講座名、住所、氏名(ふりがな)、電話番号、年齢を明記し、10時以降に送信)
【申込・問合】中川西地区センター　電話:045-912-6973
Eメールはこちらから 
「むねキュン★エアロビクス　後期」紹介チラシ

＊新型コロナウイルス感染症の拡大防止の取組に伴い、中止・延期又は定員が削減される場合があります。予め、ご了承いただきますようお願い申し上げます。

「卓球を始めたい」、「卓球を始めたいが仲間がいない」という方のための講座です。初めてラケットを持つ方のための「入門クラス」、ラリーやゲームを楽しみたい「初級クラス」があります。

【対象者】
①入門クラス(卓球を始めてみたい方)　12人 ※卓球未経験者対象
②初級クラス(卓球を楽しみたい方)　    14人 ※本クラスを初めて申し込む方優先
【日程】2022年10月14日・28日、11月11日・25日、12月9日、2023年1月13日・27日、2月10日・24日・3月10日（金曜日　全10回）
【時間】➀入門12時30分～13時30分　➁初級13時40分～14時40分
【場所】中川西地区センター体育室
【指導者】日本卓球協会公認指導員
【持ち物】運動できる服装、体育館履き、卓球ラケット(貸出し有)、タオル、飲み物、
【参加費】6,000円(全10回分)＊一括払。途中退会の場合のご返金はできません。
【申込開始】9月14日(水)～先着順受付(窓口9時～、電話10時～)(注)メール不可！
≪ご注意≫
①本講座を初めて受講する方が優先です。令和3年度「みんなの卓球前・後期」、
令和4年度「みんなの卓球前期」の初級クラスを２回以上受講したことのある方は　　
9月15日(木)から承ります。(窓口9時～、電話10時～)
②申込初日は9時に集まった方を全員同着として受付します。開館時間前に並んだ
順ではありません。その後は先着順です。

【申込・問合せ】中川西地区センター　℡ 045-912-6973

「みんなの卓球後期」紹介チラシ

※新型コロナウイルス感染症の拡大防止の取組に伴い、中止・延期される場合があります。

私たちの街にはいろいろな先生がいるよ。おもしろ博士、卓球の達人、美味しいお料理を教えてくれる先生もいる。みんなも街の先生と一緒にワクワクドキドキする体験をやってみない？
【日程・時間・内容】※変更する場合があります。
・2022年10月29日(土)10:00～12:00　オリエンテーション・卓球
・11月26日(土)10:00～12:00　ネイチャーゲーム
・12月17日(土)10:00～12:00　ジャガイモ掘りと簡単ポテトクッキング
・2023年1月28日(土)10:00～12:00　茶道体験
・2月25日(土)18:10～20:00　おはなし会・天体観測会　＊要送迎、保護者参加可
・3月18日(土)10:00～13:00　クッキング
【場所】中川西地区センター(外に出ることもあります)
【対象・人数】3年生以上の小学生16名
【参加費】1,000円(材料費として全回分)
【主催】寺子屋実行委員会・中川西地区センター
【後援】都筑区
【申込開始日】9月29日(木)から先着順受付(窓口9:00～電話・メール10:00～)
★メール申込の方へご注意★メールは10時以降に送信されたものを先着順に受け付けます。
【申込・問合せ】中川西地区センター　電話 045-912-6973・Eメールはこちらから
Eメール：　nakanishi@tsuzuki-koryu.org

「令和4年度「街の寺子屋」後期」紹介チラシ

＊新型コロナウイルス感染症の拡大防止の取組に伴い、中止・延期される場合があります。予め、ご了承いただきますようお願い申し上げます。

アメリカ発のエクササイズ要素が強いヨガ。呼吸に合わせて動くので代謝を高め、心と身体のコンディションを整える効果があります。集中したあとのすがすがしさを是非体感して！

【日時】2022年10月24日～2023年３月20日(月曜日) 13：35～14：45
【参加費】4,200円 (全回分) ＊一括払。途中退会の場合のご返金はできません。
【募集】ヨガの経験が多少ある方　60名
【申込開始】9月26日(月)～　以下の方法で先着順。(注意！)電話受付不可！
・9:00～窓口 (所定の申込用紙に記入) *申込時からお支払い受付けます。
・10:00～Eメール (講座名、住所、氏名(ふりがな)、電話番号、年齢を明記し、10時以降に送信)
【講師】亀井　尚子先生
【申込・問合】中川西地区センター  電話:045-912-6973　Eメールはこちらから

「癒されパワーヨガ　後期」紹介チラシ

＊新型コロナウイルス感染症の拡大防止の取組に伴い、中止・延期される場合があります。予め、ご了承いただきますようお願い申し上げます。