12月17日に、横浜市都筑スポーツセンター主催の姿勢測定会が北山田地区センターのロビーで開催されました。
身体のゆがみ、筋肉の状態を測定した結果がその場でもらえます。
さらに今後の姿勢改善の為に必要な自宅でも簡単に出来るエクササイズのアドバイスもありました。
都筑スポーツセンターの皆さん、ありがとうございました。
12月17日に、横浜市都筑スポーツセンター主催の姿勢測定会が北山田地区センターのロビーで開催されました。
身体のゆがみ、筋肉の状態を測定した結果がその場でもらえます。
さらに今後の姿勢改善の為に必要な自宅でも簡単に出来るエクササイズのアドバイスもありました。
都筑スポーツセンターの皆さん、ありがとうございました。