スポーツプログラムは講座開始1ヶ月前10時から窓口・電話にてお申し込みいただけます
月曜日
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・楽々ボールピラティス>>
・ステップUPピタティス>>
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木曜日
・ゆうゆう健康体操>>
・NEW脳トレ楽笑体操>>
金曜日
・夜リセットヨガ>>
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