健康増進と身体について学びます。初心者向けでボールを使用して、心身共に凝りをほぐすピラティスのクラス。
日 程:1/14・1/21・1/28・2/18・2/25・3/11・3/18・3/25 (水)
時 間:9:40~10:30
参加費:4000円(全8回分)
定 員:34名
受 付:12/14(日)10:00~
講 師:今野朋美(FTPマットピラティス上級インストラクター)
健康増進と身体について学びます。初心者向けでボールを使用して、心身共に凝りをほぐすピラティスのクラス。
日 程:1/14・1/21・1/28・2/18・2/25・3/11・3/18・3/25 (水)
時 間:9:40~10:30
参加費:4000円(全8回分)
定 員:34名
受 付:12/14(日)10:00~
講 師:今野朋美(FTPマットピラティス上級インストラクター)