春スタートのスポーツプログラムのご案内です。
体育室の天井改修工事も終了いたしました。
広い体育室でソーシャルディスタンスを保ちながら体を動かしましょう。
春のスポーツプログラムチラシ（PDF）はこちら
【３月開催】・単発講座（申込み受付中）
・ヨガ
日程：3月7日・28日（月）
（初心者向け）リラックスヨガ9：30-10：20
（経験者向け）アクティブヨガ10：35-11：25
参加費：500円/回
・ピラティス
日程：3月9日・16日・23日・30日 （水）
（初心者向け）楽々ボールピラティス9：40-10：30
（中級者向け）ステップUPピラティス10：45-11：35
参加費：500円/回
・認知症予防体操＆脳トレ
日程：3月22日 10：00-11：00
参加費：300円
【4月より開催】・連続講座（開催日１か月前より受付）
・美姿勢美ボディ
日程：4月1日～7月15日 毎月第1，3金曜日
①クラス9：30-10：20
②クラス10：40-11：30
参加費：7200円/全8回分
・産後リセット
日程：4月4日、18日、5月16日、30日、6月6日、20日（月）
12：30-13：20
参加費：4800円/全6回分
・ヨガ
日程：4月4日～7月4日（月）（第2月曜除く）
（初心者向け）リラックスヨガ9：30-10：20
（経験者向け）アクティブヨガ10：35-11：25
参加費：4400円/全11回分
・スキルアップ卓球
日程：4月6日、20日、5月11日、25日、6月1日、15日、29日
7月6日（水） 18：30-20：30
参加費：4800円/全8回分
・シニア健康体操
日程：4月7日～2023年3月23日（木）（毎月最終木曜日、祝日
8月除く）時間等はお問合せください。
・ピラティス
日程：4月13日～7月13日（水）（第1水曜日除く）
（初心者向け）楽々ボールピラティス9：40-10：30
（中級者向け）ステップUPピラティス10：45-11：35
参加費：4000円/全10回分
新型コロナウイルス感染症の拡大防止の取組に伴い。中止・延期される場合があります。予め、ご了承頂きますようお願い申し上げます。