ステップUPピラティス

健康維持と運動習慣の定着を目指す中級者向けクラス。ピラティスに慣れてきた人の体幹を鍛える。
日　程：1/14・1/21・1/28・2/18・2/25・3/11・3/18・3/25 (水）
時　間：10：45～11：35
参加費：4000円（全8回分）
定　員：34名
受　付：12/14（日）10：00～
講　師：今野朋美（FTPマットピラティス上級インストラクター）