アクティブヨガ

ヨガ中級クラス。運動量が多く代謝アップエクササイズで効果が高いクラス。

日　程：1/18・1/25・2/1・2/15・2/22・3/1・3/15・3/29(月）
時　間：10：35～11：25
参加費：4000円(全8回分)
定　員：35名
受　付：12/18(金)10：00～
講　師：布施千春(SPJパワーヨガインストラクター)
※単発参加有り(先着５名)・1回600円(当日受付)