ゆるやかピラティス（新規クラス）

健康増進と身体について学びます。新たに島澤郁美講師を迎えて、無理のない初心者向けで心身共に凝りをほぐすピラティスのクラスです。

日　程：4/8・15・22・5/20・27・6/10・17・24・7/8・15(水）
時　間：9：40～10：30
参加費：5000円（全10回分）
定　員：34名
受　付：3/8（日）10：00～
講　師：島澤郁美（FTPマットピラティスインストラクター）