【楽々ボールピラティス】

体ほぐしからスタート。ご自宅でも継続可能のプログラム。
＜インストラクター：今野朋美
ＦＴＰマットピラティス上級インストラクター＞
日時： 1月17日・24日・31日
2月14日・21日・28日
3月13日・27日
9：40-10：30
参加費：4,000円（全8回分）
定　員：25名　受付12月17日～