これから受付の講座
・ラジオ体操＋健康体操>>
・やさしいパン作り「かぼちゃのパン」>>
・着物でリメイク>>
・クリスマスガーランド
・赤ちゃんと一緒に・ママのマミーナ体操>>
申込みは開催日の１ヶ月前、１０時より電話または窓口受付先着順
（申込み日が休館日の場合は翌日）
当日受付のイベント
・ブック＆ハンドメイドcafe
日時：９月１５日（金曜日）12：30～17：30
（ブックカフェのみ13：00～14：30）
参加費：200円（飲み物代込み）
予約不要、当日窓口まで
・ロビーコンサート
日時：９月1日、6日、7日、8日、14日、20日、27日12：30～
参加費・予約不要
図書コーナーよりお知らせ
・9月の新着本>>
アフタヌーンティーをしながら、編物、ぬり絵、お好きな手芸を楽しむのはいかがですか？
ハンドメイドカフェは自由気ままに過ごせるスペースです。
ご自身で制作したいものをお持ちください。
9月15日金曜日は新たにブックカフェを開催します。好きな本、おすすめの本についてお喋りしませんか？
日時：9月15日・12時30分～17時30分までご利用できます。ブックカフェは13時～14時30分までの予定です。途中入退室自由（予約不要）
参加費：200円（飲物代込み）/ 当日受付でお支払いください
場所：北山田地区センター工芸室（地下）
お昼のひとときを吹抜けロビーでのコンサートでお楽しみください。
9月1日（金）水越純枝様・6日（水）水野めぐみ様・7日（木）韮澤聡子様・8日（金）横山ち帆様・14日（木）韮澤聡子様・20日（水）水野めぐみ様・27日（水）加藤美砂子様
追加：21日（木）韮澤聡子様
※クラシック・ポピュラー・ジャズ等
※12時半頃からの演奏です。
※予約不要・無料
はあとdeボランティア参加の中学生・高校生の皆さんが、プレイルームで読み聞かせをしてくれます。ぜひ足をお運びください。小学生未満の親子対象です。
8月5日（土曜日）10時30分～11時まで
※予約不要・無料
北山田商業振興会より
夏休みのキッズイベントに向け
「お菓子の詰め合わせ」を80セット
ご寄付頂きました。
ありがとうございました。
7月22日わんぱく講座『竹灯籠を作って夏の夜を灯そう』を実施しました。小学生の参加者さんが作った竹灯籠を地区センター周りに飾りました。道行く人が自転車を止めて写真に収めて下さる場面も。
小学生の皆さんが伝統工芸の竹灯籠作りに挑戦。作品を地区センター付近に飾ります。
夏の夜に竹灯籠の優しい灯りを鑑賞しに足をお運びください。
7月22日（土）17時～19時頃（雨天時：地区センター入口付近）
お昼のひとときをロビーコンサートでお楽しみください。
8月2日（水）水野めぐみ様・4日（金）水越純枝様・11日（金）横山ち帆様・16日（水）水野めぐみ様・23日（水）加藤美砂子様・31日（木）韮澤聡子様
※クラシック・ポピュラー・ジャズ等
※12時半頃からの演奏です。
※予約不要・無料
７月１５日は１２時～１８時イベント利用の為、
体育室利用を中止とさせて頂きます。
ご案内が遅くなり申し訳ございません。
★秋のスポーツプログラム参加募集のお知らせ★
ご自身に合った、お好みのプログラムに参加して楽しく身体を動かしましょう。
お申し込みは全て講座開始日の1ケ月前から窓口又は電話で受付けます。
■スキルアップ卓球
～カリキュラムに沿ったレッスンで一人一人が1ランクアップを目指します～
開催日：8月9日・23日・9月6日・20日・10月4日・18日・11月1日・15日
時間：18時30分～20時30分
参加費：4800円（全8回分）
定員：25名
持物：ラケット（無料貸出有り）・体育館用シューズ
講師：都筑区卓球協会
■リラックスヨガ（満員になりました）
～ヨガ初心者のクラス。体が硬い、運動が苦手な方におすすめ。体の柔軟性が怪我予防にも～
開催日：9月4日・25日・10月2日・16日・23日・30日・11月6日・20日・27日・12月4日
時間：9時30分～10時20分
参加費：5000円（全10回分）
定員：25名
インストラクター：布施千春
■アクティブヨガ
～ヨガ中級クラス。運動量が多く代謝アップエクササイズ。効果が高いクラスです～
開催日：9月4日・25日・10月2日・16日・23日・30日・11月6日・20日・27日・12月4日
時間：10時35分～11時25分
参加費：5000円（全10回分）
定員：25名
インストラクター：布施千春
※アクティブヨガ、当日のみの参加可（空きがある場合・一回600円）
■美姿勢・美ボディ
～筋膜リリースローラーを使用したレッスン～
開催日：9月8日・22日・10月6日・20日・11月10日・24日・12月1日・15日
時間：①9時30分～10時20分 ②10時40分～11時30分
参加費：8000円（全8回分）
定員：10名
インストラクター：村富優子（Ｙumicorebodyアカデミー認定トレーナー）
■楽々ボールピラティス
～体ほぐしからスタート。ご自宅でも継続可能のプログラム～
開催日：9月13日・20日・27日・10月11日・18日・25日・11月8日・15日・22日・12月13日
時間：9時40分～10時30分
参加費：5000円（全10回分）
定員：25名
インストラクター：今野朋美（ＦTPマットピラティス上級インストラクター）
■ステップＵＰピラティス（満員になりました）
～ピラティスに慣れてきた方のステップＵＰクラス～
開催日：9月13日・20日・27日・10月11日・18日・25日・11月8日・15日・22日・12月13日
時間：10時45分～11時35分
参加費：5000円（全10回分）
定員：25名
インストラクター：今野朋美（ＦTPマットピラティス上級インストラクター）
※楽々ボールピラティス、当日のみの参加可（空きがある場合・一回600円）
■ラジオ体操＋健康体操
～皆さんご存じのラジオ体操。ちょっとしたコツでもっと健康な体に～
開催日：10月26日・11月30日・1月25日・2月29日・3月28日
時間：10時～11時
参加費：1000円（全5回分・保険料込）
定員：60名
講師：山田ゆかり（R3ラジオ体操講師）
■リセットヨガ
～夜のヨガ講座がいよいよスタート！金曜の夜に一週間の疲れをヨガでリセット。お仕事帰りにどうぞ～
開催日：10月6日・13日・20日・27日・11月10日・17日・24日・12月1日
時間：19時～19時50分
参加費：4800円（全8回分）
定員：15名
インストラクター：布施千春
※当日のみの参加可（空きがある場合・一回700円）
※トライアル教室実施決定！
9月8日19時～ 参加費700円（8月8日からお申込み受付）
詳細はＰＤＦをご覧ください。
スポーツプログラム2023秋（ＰDFはこちらから）
