体ほぐしからスタート。ご自宅でも継続可能のプログラム。
＜インストラクター：今野朋美ＦＴＰマットピラティス上級インストラクター＞
日時： 1月15日・22日・29日・2月12日・19日・26日・3月12日・26日
9：40-10：30
参加費：4,000円（全8回分）
定　員：25名　受付12月15日10時～

カリキュラムに沿ったレッスンで1人1人が１ランクアップを目指します。
＜講師：都筑区卓球協会＞
日時：12月 4日・18日・1月15日・29日・2月 5日・19日・3月12日・19日
18：30-20：30
参加費：4,800円（全8回分）
定　員：25名
（中学生以上※ただし保護者の送迎が必要）
持ち物：ラケット、体育館シューズ※ラケット無料貸し出し有り
受付中　キャンセル待ち

脳トレをまじえたシニア向け体操。月に１度なので気軽に通えます。
＜講師：長井三枝子横浜市シルバー体操レクリエーション指導員＞

日時：10月31日・12月26日・1月30日・2月27日・3月27日
10：00-11：00
参加費：1,500円
(全5回分・保険料込)
定員：30名　受付中

華やかな手作りのスワッグで新年をお祝いしましょう

日　時：12/18（水）10：00-11：30
参加費：2,800円（材料費込）
定　員：24名
講　師：宮原勇貴（FLOWER GIFT SHOP yuu）
持ち物：エプロン・ビニール手袋・花ばさみ・持ち帰り用の袋
申込み：11/18（月）10：00～

書初めの練習をしよう！

日　時：12/26（木）10：00-11：30
参加費：700円
定　員：10名　対象：小学4年生～中学生
講　師：杉山敏子（日本習字教授免許取得）
持ち物：習字用具・お手本・書初め用紙・
墨汁・練習用の半紙(多めに)
申込み：11/26（火）10：00～

和紙と竹ひごを使った「ダイヤ凧」を作ってみよう
日　時：1/19(日)9：00受付開始～12：00
参加費：500円（材料費込）
対　象：小学生・未就学児（※未就学児は保護者同伴）
定　員：20組
講　師：山田地区青少年指導員
持ち物：鉛筆・ハサミ・定規
申込み：12/19（木）10：00～
詳細はこちらへ

唱歌から昭和・平成・令和まで素敵なメロディをピアノ伴奏に合わせてみんなで楽しく歌いましょう！

日　時：1/17・1/31・2/14・2/28・3/14・3/21（金）10：30-11：30
参加費：3,600円（全6回分）
定　員：30名
講　師：安藤久美子（音楽講師）
申込み：12/17（火）10：00～

聴く♪見る♪触れる♪楽しい楽器との出会い。楽器をいっぱい使ったリトミックです。

日　時：1/8・1/22・2/12・2/26・3/12・3/26(水)　10：00-10：50
参加費：4,800円(全6回分)
対　象：１才～未就園児の親子
定　員：10組
講　師：田中麻夜（草苑保育専門学校講師）
申込み：12/8（日）10：00～

おもちゃの修理。親子でご参加ください。

日　時：1/18(土)
① 13：30-14：30
② 14：30-15：30
③ 15：30-16：30
定　員：①～③の時間帯ごとに親子１組
初診料：100円（部品代が実費でかかる場合あり）
おもちゃドクター：本田秀G
申込み：12/18（水）10：00～