ステップUPピラティス

健康維持と運動習慣の定着を目指す中級者向けクラス。ピラティスに慣れてきた人の体幹を鍛えます。

日　程：1/13・1/20・1/27・2/10・2/17・2/24・3/10・3/17・3/24(水）
時　間：10:45～11：35
参加費：4500円(全9回分)
定　員：34名
受　付：12/13(日)10：00～
講　師：今野朋美(FTPマットピラティス上級インストラクター)