産後エクササイズマミーナ体操

思うように体形が戻らない、自宅でのケアの方法が知りたいという方におすすめします。赤ちゃん用におもちゃの用意もしています。

日　時：9/28・10/5・10/26・11/16・12/7(月)  10:30～11：20
参加費：4000円(全5回分)
対　象：生後3か月から2歳までの赤ちゃんとママ10組
講　師：小川美佳(母子健康運動協会産後運動指者)
持　物：ヨガマット(ある方)・貸出あり
申　込：8/28(金)10：00～