ステップUPピラティス

健康維持と運動習慣の定着を目指す中級者向けクラスです。ピラティスに慣れてきた人の体幹を鍛えます。

日　程：4/8・15・22・5/20・27・6/10・17・24・7/8・15(水）
時　間：9：40～10：30 10：45～11：35
参加費：5000円（全10回分）
定　員：34名
受　付：3/8（日）10：00～
講　師：今野朋美（FTPマットピラティス上級インストラクター）