ステップUPピラティス

健康維持と運動習慣の定着を目指す中級者向けクラス。ピラティスに慣れてきた人の体幹を鍛える。
日　程：9/10・9/17・9/24・10/8・10/15・10/22・11/12・11/19・11/26・12/10・12/17（水）
時　間：10：45～11：35
参加費：5500円（全11回分）
定　員：34名
受　付：8/10（日）10：00～
講　師：今野朋美（FTPマットピラティス上級インストラクター）