【スポーツプログラム　冬】

スポーツプログラムは講座開始1ヶ月前10時から窓口・電話にてお申し込みいただけます。

■月曜日
・リラックスヨガ>>
・アクティブヨガ>>

■水曜日
・楽々ボールピラティス>>
・ステップＵＰピラティス>>
・スキルアップ卓球>>

■木曜日
・脳トレ楽笑体操>>

■金曜日・夜間
・リセットヨガ>>